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自我診斷法 清晨眼屎可看出疾病“苗頭”

欄目: 養生保健 / 發佈於: / 人氣:2.81W

我們臉上有許多地方都是“健康風向標”,今天小編給大家介紹的是如何從眼屎、頭髮顏色、嘴脣顏色看出疾病徵兆,快去看看了解下吧!

自我診斷法 清晨眼屎可看出疾病“苗頭”

自我診斷:從早晨起牀眼屎看疾病徵兆

很多人早上起牀後往往會發現有眼屎,部分中老年人即使不是睡醒,眼角也會出現眼屎。一般情況下,長眼屎是和睡覺時眼瞼運動少、淚液分泌減少有關。有些時間長眼屎則是疾病徵兆,往往是患眼疾的表現。

身體健康的人在晨起洗臉時,有時會發現在眼角處有少量的分泌物存在,這與夜間睡覺時眼瞼運動少,淚液分泌減少,排出遲緩有關。健康人的眼分泌物主要來自淚腺、瞼板腺、眼表細胞分泌的黏液及脫落的眼表上皮細胞等,大多爲透明或淡白色,平常不易察覺。由於分泌物量小,並可及時從淚道排出,不會引起眼部不適。

健康人的眼屎很少,甚至見不到。可是有的人睡醒後眼角往往滿是眼屎,尤其是部分中老年人。眼屎多時,甚至可把眼皮粘住,使眼皮不容易張開,有時白天也有眼屎。這是怎麼回事呢?

眼屎由瞼板腺分泌

我們的眼瞼上長有一種叫作瞼板腺的腺體,它分泌出的油脂可滋潤瞼緣,防止淚液外溢而侵蝕皮膚。我們晚上睡覺時,這些油脂可使眼瞼閉合得更緊密,防止淚液蒸發,不致造成角膜乾燥。當這些油脂與白天進入眼睛裏的塵土,以及淚水蒸發後的殘留物混在一起時,就形成了所謂的“眼屎”。

當眼睛發生某些疾病時,眼分泌物就會發生數量或性狀的改變,通常人們在觀察到分泌物明顯增多的同時,還會感覺一系列不舒服,如晨起睜眼困難、視物模糊等。患了眼疾時,眼睛分泌物的成分除了上述的內容外,會含有較多脫落的組織細胞、炎性細胞、血管滲出物、病原體等。

眼屎突增是疾病徵兆

專家表示,從眼屎突然增多等細微變化,往往就可看出疾病的徵兆。有些眼屎,是眼睛受到病菌感染時產生的炎症反應。一方面,細菌刺激了瞼板腺,促進了油脂分泌,使眼瞼上和眼角里的油脂比平時增多;另一方面,眼裏的血管擴張了,血液中的白細胞聚集以殺滅外來的病菌,這些被殺死的病菌殘骸及在戰鬥中“光榮犧牲”的白細胞都混到眼屎裏。

這樣一來,眼屎不但增多了,有的還呈黃白色。因此,當患有沙眼、結膜炎或其他原因導致眼瞼結膜發炎時,眼屎都會增多。中老人免疫力下降了,眼容易出現一些炎症。可以說,眼屎太多就是眼睛發炎的一個徵兆,應及時檢查和治療。

從頭髮顏色看出疾病徵兆

人類的頭髮有許多種顏色,如黑、白、紅、黃、灰、褐等,還可通過染髮將頭髮染成多種多樣的顏色。黃種人和黑種人的頭髮絕大多數爲黑色,而白種人則有較多種顏色。每個人生活的環境、健康狀況不同,他的髮質也會不一樣,髮質可以反映出他的生活狀況。可以說,我們看一個人是否身體健康,完全可以從他的頭髮 顏色就能輕鬆地看出來。

黃褐色或淡黃色

甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初癒等,導致機體內黑色素減少,使烏黑頭髮的基本物質缺乏,黑髮逐漸變爲黃褐色或淡黃色。

灰白髮

正常情況下,40歲後都會長白髮,這是因爲隨着年齡的增長,腎的精氣逐漸衰減、肝血不足,不能榮養頭髮,就會出現白髮。這屬自然現象,也不需治療。

如果突然一段時間內頭髮變白,多是由於體內的氣機紊亂造成的,這時針對病因採取治療,往往白髮能重新變黑。青壯年甚至少年長白髮俗稱“少白頭”,後天性少白頭引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素等,以及焦慮緊張的情緒都會使頭髮變白。另外,甲狀腺機能失調等也可致灰白髮。

枯黃髮

甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初癒等,導致機體內黑色素減少,使烏黑頭髮的基本物質缺乏,黑髮逐漸變爲黃褐色或淡黃色。另外,患某種疾病也會導致頭髮顏色變成枯黃色。如患系統性硬皮病,系統性紅斑狼瘡時頭髮不僅會變黃,還會大量脫落。

小兒頭髮稀疏萎黃多由於發育先天不足,還可伴有坐、站、行、說話、牙齒等“五遲”現象。少女頭髮黃則可能由於缺鈣。青春期缺鈣主要表現爲夜間盜汗,也就是睡覺時出汗;頭髮少,無光澤,呈焦黃狀;晚上睡覺時小腿肚子(腓腸肌)抽筋。另外,經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮,也會使頭髮受損發黃。

嘴脣顏色看疾病徵兆

一旦身體有問題,嘴脣就會出現改變。所以清早起牀,不妨照照鏡子,仔細看一下自己的嘴脣,看是否有下面的情況,如果有下列情況建議到正規醫院查診。

如果說眼睛是心靈的窗口,那麼嘴脣可以看作是健康的窗口。嘴脣的顏色、光澤、質地無一不反映人體的健康狀況。正常健康的嘴脣一般膚色紅潤而有光澤,乾溼適度而有彈性。一旦身體有問題,嘴脣就會出現改變。所以清早起牀,不妨照照鏡子,仔細看一下自己的嘴脣,看是否有下面的情況,如果有下列情況建議到正規醫院查診。

口脣青紫:如果嘴脣長期出現青紫,現代醫學將其稱之爲“紫紺”,預示着你的心臟可能存在問題,長期如此應當及時去醫院檢查。某些呼吸系統的疾病也可出現口脣缺少光澤、不夠紅潤的變化。

口脣泛黑:如果你的嘴脣上出現了一塊或幾塊黑斑,應該去醫院口腔科或皮膚科就診,排除色素性疾病或血管性疾病的可能,如色素痣或血管瘤等,必要時應做相關的檢查。如果整體色澤暗淡且發黑,還要注意消化系統是否存在問題。如果脣周有一圈黑色的話,可能與體內有溼邪或脾腎虧虛有關。

口脣發黃:嘴脣發黃不多見,如果口脣發黃同時伴有面部及全身皮膚髮黃,就要小心你的肝臟是否出了問題,應當及時去醫院檢查一下是否患有肝炎。

口脣蒼白:長期嘴脣蒼白應當去醫院查一下,醫生會根據其表現和自覺症狀給您作些相應的檢查,以排除有無貧血的問題。此外,某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現出口脣缺少紅潤、乾燥等症狀,有些還可伴有四肢發冷。

口脣皰疹:也叫口脣單純皰疹,是皰疹病毒感染導致的,常見於機體抵抗力降低,如過勞、着涼、過於偏嗜油膩或辣食、溼氣過重等。

口脣紅赤:正常脣色多爲粉紅色,如果紅的顏色過於豔麗或者是深紫紅色,可能是俗稱的體內“火大”引起的。如伴口臭、呃逆,說明脾胃溼熱;伴兩脅脹痛、厭食,說明肝火太旺。

口脣皸裂:脣炎的表現之一就是口脣皸裂。一些過敏體質的病人如脣膏過敏,或消化不好的人,也會有這種表現。當然,體內缺乏水分或者B族維生素均可出現同樣現象。

因此,呵護嘴脣要從體內的根本病因着手。在治療引起嘴脣變化的原發病的同時,注意調節胃腸功能,平時多注意,相信你的嘴脣定會保持迷人的光彩。

總結:通過以上文章的介紹,都知道了眼屎、頭髮顏色、嘴脣顏色都可以看出我們的健康狀況,那麼大家一定要多多注意了,這樣可以做好疾病防護,減少危害哦!