水是每個人每天必不可少的物質，人體缺少水分的時候，就會出現各種各樣的問題，你知道如何淨化飲用水嗎？家庭飲水有哪些作用？家庭飲用水有哪些分類及檢測？今天小編爲大家準備了相關的內容，希望大家喜歡。
目錄
1、家庭飲水的3大法則 2、家庭飲水淨化方案
3、家庭飲用水分類及檢測 4、家庭飲水安全問題
5、常見家庭飲用水的優劣 6、家庭飲水的作用
7、如何選擇家庭飲水設備 8、家庭用水注意事項
家庭飲水的3大法則
1、飲水適量
成人天天需要攝取1500到2500毫升的水分，天天最好依照身體的需要攝取足夠的水分，滿足新陳代謝的要求。
2、少量屢次
每次只喝100到150毫升身體吸收得好。
3、選擇健康好水
辦公室的白領們長期飲用桶裝飲用水會對健康造成很大危害。
第一，純淨水不含有人體所需的微量元素，長期飲用會造成身體代謝失衡，缺乏營養;
第二，桶裝水消毒措施做的不到位，二次污染嚴重，看似純淨的水事實上細菌超標上百倍之多。
世界衛生組織認定健康好水標準
水是生命之源，要健康就要喝健康乾淨的水，什麼是健康乾淨的水呢？
1.不含有任何對人體有毒，有害及有異味的物質。
2.水的硬度介於30-200(以碳酸鈣計)之間
3.人體所需的礦物質含量適中
值呈弱鹼性(7-8)
5.水中溶解氧及二氧化碳適中(水中溶解氧不低於每升1毫克)
6.水分子團半幅寬小於100赫茲(H2)
7.水的媒體營養生理功能(溶解力，滲透力，擴散力，代謝力，乳化力，洗淨力等)要強。
家庭飲水要執行5大健康原則
在人類的七大營養元素中，水是最基本也是最重要的，喝好水，正確地喝水，能爲我們帶來意想不到的健康回報。
在人們越來越重視食物的今天，飲用水的作用卻被忽視了。其實，生活質量的提高首先應該從提高飲用水的質量入手。
最近不少地區都掀起了一股養生潮，對飲食的要求嚴格了很多。
不過，在人們越來越重視食物的今天，飲用水的作用卻被忽視了。
其實，生活質量的提高首先應該從提高飲用水的質量入手。下面是小編爲讀者列舉的5條原則，也是我們日產生活當中應該牢牢記住並貫徹執行的。
因爲對水的健康投資，成本很小，回報很大。
原則1：儘量喝有水源地的天然水
別以爲水與水差別不大，其實來源的不同和加工的差異會讓水的內部結構發生極大的變化。
比如，天然水取自優質天然水源，僅經過必要的加工，因此水裏含有均衡的礦物質，水質呈弱鹼性，適合人體長期飲用;
而用自來水加工、添加了人工礦物質成分的、所謂“礦物質水”，在礦物質的種類和pH值方面都遠遠低於天然水。
最關鍵的是，像“礦物質水”這樣的人工水，在自然界中是根本不存在的，因此誰都不知道長期飲用之後會產生什麼問題。
原則2：仔細閱讀桶裝水標籤
在購買飲用水之前，通過閱讀桶標信息充分了解它的特質：是否是天然水源？——如果在桶貼上沒有標註水源，則非常有可能是自來水加工水;是否標註了pH值，pH值是否大於7.0？——酸性水一般都不會標註pH值;
是否含有均衡全面的礦物質元素，而不是隻有一兩種？——純淨水不含礦物元素，礦物質水雖然含有2、3種礦物質，但是人工添加的，只有礦泉水和天然水才含有多種人體必需的天然礦物元素;
目前只有朗秀等少數水明確標明這些信息，大部分品牌都選擇“沉默”，消費者選擇時必須加以甄別。
原則3：常喝弱鹼性水
人體中水佔70%左右，血液中佔83%左右，這些水主要構成人體的體液，包括組織液、血液、淋巴液。
細胞就生活在體液中，要使細胞健康正常的生存就必須有一個良好的體液環境。
體液的酸鹼值被破壞細胞的生存就會受到影響。
人的生命就會受到抑制，嚴重的會危及生命。
就像水被污染後，水中的魚就要窒息甚至死亡。
體內每15天—18天就會更換一次水。
所以要飲用接近人體液正常pH值的水。
也就是弱鹼性的水。
世界飲用水權威馬丁·福克斯在他的《長壽需要健康的水》中寫道，弱鹼性是健康水的必要條件。
偏鹼性是降低癌症死亡率的一個關鍵性因素，人們可以通過長期飲用弱鹼性的水來平衡體內不斷產生的酸性廢物。
而喝偏酸性的水容易引起心血管病。
市面上有些桶裝水的pH值是明顯低於6.5的，甚至某着名品牌的礦物質水被指pH值只有5.5左右。
其實這些水只能算是飲料水，而不是飲用水。而酸性的飲料水是不能長期大量飲用的。
原則4：莫用飲料代替水
通常，成人每天需要攝入約2000ml的水，其中1500ml左右是通過飲水得來的。
但很多人以爲多喝牛奶、果汁就可以了，可樂、紅茶也行，反正都是在攝取水，其實不然。
這些只是飲料，不僅難以有效補水，還有可能因爲糖分含量高，而帶走過量的水分。
只有喝水才能真正補充人體缺失的水分。
原則5：口不渴時也要常喝水
其實當身體發出渴的信號時，人體已經乾枯很長時間了。
有的老年人，因爲不感覺喝，一天常常只喝三杯水，這對健康是很有害的，會使人體慢慢處於缺水狀態。
而長期缺水會帶來很多疾病，比如偏頭痛、心絞痛、皮膚乾燥等等。
所以，這就要求我們養成定時喝水的習慣，讓我們的身體每時每刻都保持在水分豐盈的狀態！
辨別家庭飲用水水質好壞
1、品
最直接的方法就是喝水時仔細品嚐水的味道，若帶有澀澀的口感，說明水的硬度過高，存在着大量的雜質。
2、看
用透明度較高的玻璃被接滿一杯水，對着光線看有無懸浮在水中的細微物質？靜置三小時，然後觀察杯底是否有沉澱物？如果有，說明水中懸浮雜質嚴重超標;
其次我們要看水的顏色：其實水的色度主要是針對天然水或者處理後的水來進行測定的。
使水產生顏色的主要原因是一些可溶於水的腐爛殖質、有機物或者無機物造成的。
而工業廢水也是使水質變色的重要原因之一。
比如水中有鐵鏽，水就會變成淺淺的褐紅色，而硫化物則可以使水變成淡淡的淺藍色，一些藻類植物的生長也能使水變成綠色。
3、聞
用玻璃杯距離水龍頭儘量遠一點接一杯水，然後用鼻子聞一聞是否有漂白粉的味道，如果能聞到漂白粉的味道，說明水中的餘氯超標。
長期飲用餘氯超標的自來水，會嚴重危害到人體的神經系統和消費系統，嚴重的還會導致癌症發生。
當然，如果想知道更詳細的測量值，也是有專業的測量工具的。
TDS筆是最簡單的測量工具，可以根據測量的值來直觀的辨別水質的好壞。
4、查
檢查家裏的熱水器、開水壺，內壁有無結一層黃垢？如果有，也說明水的硬度過高(鈣、鎂鹽含量過高)。
5、觀
用自來水泡茶，隔夜後觀察茶水是否變黑？如果茶水變黑，說明自來水中含鐵、錳超標。
家庭飲水淨化方案
家庭飲水，制水流量要求不用太大，但對於口感的要求較高，首先要求水質徹底乾淨，不含任何有害雜質;
同時希望保留水中原有的礦物質微量無素，爲了改善口感，特採用多級活性炭吸附工藝，多層次去除異味物質(包括餘氯等 )
針對家庭飲水淨化的需求特點：淨化精度高，去除有害雜質可靠，飲水的口感要好，水流量要求不高，安裝簡單且易於維護使用，或有加熱製冷的要求。
根據這些需求特點，金詩雨針對性爲滿足家庭飲水淨經提供以下三種解決方案，每種淨水方案均以一款直飲淨水機爲核心。
方案一
多級新鮮能量直飲機+管線飲水機的解決方案。
此方案以新鮮直飲機壁掛機爲核心的淨水方案，再加上後置"管線飲水機"爲主要推薦配置。
通過多級水處理工藝，在超濾膜高 精度淨化後，同時對水質進行礦化、磁化和活化，全方位改善水質，尤其是採用兩級高品質的椰殼活性炭，深層改善口感，製造更宜直飲的新鮮水質。
經過新鮮直飲機的多級一體的淨水處理，再後置管線飲水機，可方便的對飲水進行加熱/製冷(管線機選擇分爲溫熱式和冰熱式)，全程管路避免與空氣接觸，可防止飲水機二次污染，因此使家庭飲水變得更加衛生，健康和便利。
在此推薦配置方案的基礎上，如果您想降低整體方案的支出，那麼也可以考慮去掉後置管線機，直接在廚房安裝直飲水龍頭。
或者購買一個電熱水壺煮水(特別是在泡茶等需要飲用沸水的時候)。
您需要注意的是，如果您所在住所的進水水質太差，太渾，略經沉澱就可以看到泥沙、懸浮物質等的出現，那麼最好是爲淨水機安裝一個粗級過濾的前置過濾器，這樣降低超濾膜的處理負荷，更有效的延長超濾濾芯的使用壽命，從而爲您降低總體方案的使用成本。
方案二
單體直飲淨水機+管線飲水機。
此方案以直飲淨水機爲核心的淨水方案，再加上後置"管線飲水機"爲主要推薦配置。
在經過1淨化後，超濾膜高精度淨化後，採用 高品質的椰殼活性炭，深層改善口感，製造適合飲用的新鮮水質。
經過直飲淨水機的淨化後，再後置管線飲水機，可方便的對飲水進行加熱/製冷(管線機選擇分爲溫熱式和冰熱式)，全程管路避免與空氣接觸，可防止飲水機二次污染，因此使家庭飲水變得更加衛生，健康和便利。
在此推薦配置方案的基礎上，如果您想降低整體方案的支出，那麼也可以考慮去掉後置管線機，直接在廚房安裝直飲水龍頭。或者購買一個電熱水壺煮水。
您需要注意的是，如果您所在住所的進水水質太差，太渾，略經沉澱就可以看到泥沙、懸浮物質等的出現，那麼最好是爲淨水機安裝一個粗級過濾的前置過濾器，這樣降低超濾膜的處理負荷，更有效的延長超濾濾芯的使用壽命，從而爲您降低總體。
方案三
集成式直飲一體機。
此方案以直飲淨水一體機，在經過淨化處理後，通過八級濾芯的深層處理，全方位對水質過行淨化、礦化，活化和磁化，同時採用高品質的椰殼活性炭，深層改善口感，製造適合高品質的新鮮水質。
然後根據需要直接進行加熱、製冷、或常溫，以滿足不同的飲水需要。
在此方案的安裝過程中，在4分進水管上，選通過一個42N接頭，將進水管變徑接2分pp管，然後引入進水到一體機進水口即可。
家庭飲用水分類及檢測
家庭飲用水使我們每天都接觸到的，但具體家庭飲用水有幾個來源方向呢？目前家庭飲用水主要來源有：自來水燒開;桶裝水接飲水機;直接購買瓶裝水用於日常生活等。以下小編爲大家分別分析。
1、自來水燒開後，依然無法去除重金屬、揮發性物質及細菌屍體等污染
自來水經氯氣消毒後，可以殺滅病毒、細菌，但無法去除重金屬、揮發性物質等，而且病毒和細菌的屍體也依然存在，並且經氯氣殺毒後，會有餘氯存在於水中。
自來水經管道長途運送後，易受二次污染，鐵鏽、泥沙、細菌等會再次對自來水的水質造成影響。
特別是對於高層住宅來說，因爲要進行二次加壓，所以樓頂一般都有水箱，這種水箱會使入戶的自來水被泥沙、鐵鏽、細菌等污染。
所以自來水基本都會選擇燒開了再喝，但燒開只能解決細菌問題，無法解決泥沙、鐵鏽、重金屬、揮發性物質和細菌屍體等問題。
而且自來水中的餘氯經過高溫燒煮之後會產生三氯甲烷，三氯甲烷又是標準的致癌物質;所以只是燒開，飲用水的水質不會得到根本改善，而且對身體健康造成嚴重隱患。
2、桶裝水接飲水機，成本高、有效期短、更易受二次污染
桶裝水一桶約爲七~十元不等，成本較高，而且這種水多數都是用大型淨水器或者純水機加工的自來水，很少有天然井水面市。
同時桶裝水存放時間短，易變質，與飲水機連接使用後處於開放狀態，會被空氣中的污染物污染，因此不是理想的飲用水解決方案。
3、瓶裝水成本極高，不適合家庭日常使用
瓶裝水被少數富貴家庭列爲日常用水，但這種方法成本太高，且效果未必如其他來源的好。
4、使用淨水器過濾後的水，可有效過濾各類污染物質
一定意義上解決不少隱患，但這些淨水器去除有機物主要依靠活性炭，但是，如果：(1)活性炭質量不好(2)活性炭數量不夠(3)活性炭顆粒粒度較大(4)淨水流量和額定總淨水量過大，則可能造成淨水器對有機物的去除率低，不合格。
國聯質檢水質檢測專家強調：隨着經濟的發展，我們也越來越注重個人及家庭身體健康，以上說述都是我們可能遇到的家庭飲用水水質問題，爲了讓我們對自身的水質安全有了解，不要讓健康丟失的不明不白，定期做家庭飲用水檢測不可小視。
家庭飲水安全問題
氨氮超標的背後，是民衆飲水之憂。
氨氮超標會對水源造成怎樣的危害？
地表水體中如果氨氮含量過高的話，會對水生生物產生毒害影響，其中存在於水中的非離子氨(NH3)是造成毒害的主要原因。
氨氮在水中有兩種存在形式，分別是非離子氨(NH3)和銨根(NH+4)，二者之間的比例是以銨根爲主，由水的pH值以及溫度影響。
NH3轉化爲亞硝酸鹽，硝酸鹽，亞硝酸鹽與蛋白質反應生成致癌的亞硝胺。
飲用水中硝酸鹽亞硝酸鹽含量高的話，就可能會引發身體疾病，損害到人體的健康，也就是可能會誘發高鐵血紅蛋白症。
氨氮污染還會導致水體富營養化，影響漁業生產，嚴重影響了人、畜飲用水安全，惡化人類的生存環境。
如何保障飲水安全？
近幾年來，中國城市水污染治理和飲用水監督管理力度不斷加大，但仍沒有完全解決飲用水不安全問題。
根據環保部研究結果顯示：我國有1.1億居民住宅周邊1公里範圍內有石化、煉焦、火力發電等重點關注的排污企業，2.8億居民使用不安全飲用水。
一方面，國內現在執行的生活飲用水標準偏低，國內90%以上的自來水廠，採用的水處理工藝依然是第一代技術，也就是已有130年歷史的傳統“四步法”：混凝、沉澱、過濾、加氯消毒。
這一工藝的核心功能是去除水中看得見的雜質和大多數微生物。
而隨着各種工業廢料、農業化學物質的排放，重金屬離子和有機化學毒物早已取代微生物，成爲水中的最大安全隱患，水廠現有的淨水工藝，根本無法去除這些有害物質。
另一方面，即使自來水在出廠時能達到現行標準，但在運輸過程中，供水管網的設施陳舊，受到管網鐵鏽和微生物的影響，導致用戶飲水安全得不到保障。
而且，我國目前尚沒有建立真正意義上的飲水安全應急制度，如果發生污染飲用水水源、影響百姓飲水安全的突發事件，將非常難以應對。如何喝上安全的水成爲了迫在眉睫的頭等大事。
淨水器讓你遠離氨氮危害
家庭用水不安全，自來水含有許多的雜質與有毒物質，高溫煮水也無法全部去除，同時，二次污染又無法避免，如何保障用水安全，有專家表示，家庭飲水的淨化是未來家庭生活中必不可少的一個重要環節。
從目前的各種淨化技術來看，RO逆滲透技術比較適合中國複雜水質情況。
RO逆滲透膜孔徑小至納米級(1納米=10-9米)，是頭髮絲的一百萬分之一，0.1納米孔徑只有超濾膜的1/100，能有效去除水中的化工污染物、重金屬、農藥、細菌等危害人體健康的有毒物質。
氨氮的分子直徑在0.304納米以上，因此氨氮分子直徑比RO反滲透膜的直徑大很多，故能夠有效濾除氨氮。
淨水器核心技術是“安全淨水技術ApO+”，它是融合了多種吸附組合、RO逆滲透、活氧殺菌和物聯網雲淨水技術等多種安全淨水技術和互聯網技術的高端淨水設備。
其中“安全吸附組合”包括ppF、KDF、優質活性炭、亞硫酸鈣、載銀活性炭等多重吸附功能，能有效吸附水中餘氯、鏽濁沉積物、亞硝酸鹽、三氯甲烷等致癌物質;
“安全ORO逆滲透技術”不但能深度攔截水中污染物，如化工污染物、農藥激素殘留、重金屬離子等危害人體健康的有毒物質，更有獨創的高效節水技術，其淨水率最高可達95%*，而傳統RO設備的淨水率只有約20-50%;
“安全活氧殺菌技術”，能有效抑制細菌病毒，防止二次污染;引領未來的“雲淨水技術”，水質安全全週期監測，確保用戶飲用水安全。
常見家庭飲用水的優劣
1，煮沸自來水也就是開水是最常見的飲水方式，是利用加熱的方法使水沸點，達到殺菌的目的。
一般煮沸後再煮三分鐘可以殺滅百分之九十九的細菌。
加熱會產生有害物質三氯甲烷，水中易結垢，無法清除有害物質。
2，利用逆滲透+活性炭+pp棉纖維等多層組合方式生產出的水，比較方便，不需要煮沸。
微量元素和礦物質會被過濾掉，有二次污染的可能性。
3，桶裝水非常方便，但是目前透露出來的黑心作坊直接用自來水灌裝的案例不少，同時黑心桶也時有曝光。
開封后最好三天內喝完，要不水會被空氣二次污染，另外長時間的燒煮也會出現"千滾水"會對健康有不利的影響。
4，利用纖維滲透膜生產的水是利用壓力使自來水流過滲透膜，滲透膜只容許水分子通過，而將雜質過濾下來，隨廢水流掉。
水的口感很好，可以直接生飲，並可濾除99.9%以上的化學污染及礦物質。
比較耗電，慢而費水，同時濾除掉了微量元素及礦物質。
你回想一下，你家、你父母家、你子女家、親戚朋友家，都是如何飲水的？目前家庭飲用水主要來源有，自來水燒開喝、桶裝水接飲水機、直接購買瓶裝水、安裝淨水器用於日常生活等等。
今天小編爲大家分析一下各種飲水方式的優缺點。未來選擇哪種飲水方式，你自己做主！
飲水方式——自來水燒開喝
自來水燒開後，依然無法去除重金屬、揮發性物質及細菌屍體等污染。
自來水經氯氣消毒後，可以殺滅病毒、細菌，但無法去除重金屬、揮發性物質等，而且病毒和細菌的屍體也依然存在，並且經氯氣殺毒後，會有餘氯存在於水中。
自來水經管道長途運送後，易受二次污染，鐵鏽、泥沙、細菌等會再次對自來水的水質造成影響，特別是對於高層住宅來說，因爲要進行二次加壓，所以樓頂一般都有水箱，這種水箱會使入戶的自來水被泥沙、鐵鏽、細菌等污染。
所以自來水基本都會選擇燒開了再喝，但燒開只能解決細菌問題，無法解決泥沙、鐵鏽、重金屬、揮發性物質和細菌屍體等問題。
而且自來水中的餘氯經過高溫燒煮之後會產生三氯甲烷，三氯甲烷又是標準的致癌物質;所以只是燒開，飲用水的水質不會得到根本改善，而且對身體健康造成嚴重隱患。
飲水方式——桶裝水接飲水機
桶裝水接飲水機，成本高、有效期短、更易受二次污染。
桶裝水一桶約爲七到十元不等，成本較高，中央淨水機而且這種水多數都是用大型淨水器或者純水機加工的自來水，很少有天然井水面市。
同時桶裝水存放時間短，易變質，與飲水機連接使用後處於開放狀態，會被空氣中的污染物污染，因此不是理想的飲用水解決方案。
飲水方式——買瓶裝水
瓶裝水成本極高，不適合家庭日常使用。瓶裝水被少數富貴家庭列爲日常用水，但這種方法成本太高，且效果未必如淨水器。
飲水方式——安裝淨水器
使用淨水器，可有效過濾各類污染物質，達到生飲標準，且成本相對較低。
淨水機利用各種吸附過濾材質，可以有效的分離去除各類污染物，如細菌、餘氯、重金屬、揮發性物質、鐵鏽、泥沙等水中雜質及有害物質，且成本相對桶裝水來說要低很多，出水口感好，純天然生態礦泉水，水質中性、可以直接飲用，無需燒開，所以是家庭最理想的飲、用水解決方案。
家庭飲水的作用
1、治療便祕
便祕困擾了很多人，便祕的原因簡單的可以概括爲兩點，一個是體內宿便沒有水分，另一個則是腸道等器官沒有排泄力。
解決第一個原因需要查清病因，日常多喝水，解決第二個原因的臨時處方則可以大口大口的喝上幾口水，注意吞嚥的動作要快一些，這樣喝進去的水分可以儘快的達到結腸，刺激腸道的蠕動，促進排便。
想要通過喝水來緩解便祕的話，要記住一定要大口大口的喝水，不要小口小口的喝，否則水流的速度會太慢，水分容易在胃裏就被吸收掉，最後形成小便排出體外。
2、飯後半小時喝水可減脂
身體代謝需要足夠的水分才能順利的進行，體內的很多化學反應都是以水爲介質來進行的，身體的消化功能、內分泌功能需要水，代謝產物中的毒性物質也要依靠水分，因此多喝水可以保證體內水分的充足，避免腸胃功能的紊亂。
飯後半小時之後飲用一杯水可以加強身體的消化功能，幫助維持身材。
3、多喝水緩解煩躁情緒
人體激素可以分成兩種，一種產生快感，一種產生痛苦。大腦所製造出來的內啡肽，被稱之爲“快活荷爾蒙”，腎上腺素則被稱爲“痛苦荷爾蒙”，當一個人感覺痛苦、煩躁的時候，腎上腺素就會飆升。
腎上腺素跟身體代謝產生的其他毒素一樣是可以被排出體外的，方法同樣是要多喝水。
4、睡前一杯水有助睡眠
建議睡前可以喝一小杯的溫水，更加有助於睡眠質量的提高，口渴經常會讓人從沉睡中醒來，身體缺水又會讓人感覺煩躁，無法熟睡，不能獲得深睡眠，睡眠的時候就會持續的做夢或者做噩夢，影響睡眠質量。
另外，心臟不好的人，睡前一杯水更可以預防心絞痛、心肌梗塞等疾病的突發。
心肌梗塞等疾病是因爲血液粘稠度變高所引起的，人熟睡的時候，出汗、身體內水分丟失等會導致血液中的水分減少，血液變得濃稠。
多喝水重要，喝好水更重要
其實喝水這件事，除了要喝夠量，還要喝好水，才能真正保障身體健康。
什麼纔算是好水呢？首先，好水一定是安全的。水是身體的必需品，因此我們要求水中要不含有鐵鏽、泥沙、細菌、病毒、重金屬離子、餘氯、異色、異味、有機物分子等有害物質;
其次，好水口感要更好。健康好水不含有任何有害物質，因此其口感也更加純粹甘甜，無論是飲用還是燒飯、做菜效果都更佳;最後，好水一定是鮮活的。
如何選擇家庭飲水設備
水是生命之源，人們的生活離不開水。前段時間蘭州飲用水污染事件，靖江水污染事件，都是反映出飲水安全問題的刻不容緩，也引起了大家對飲水安全問題的關注。越來越多的家庭安裝了家用淨水設備。
家用淨水器是家庭使用的小型水處理設備，結構大致有粗濾、活性炭吸附、離子交換樹脂、中空纖維和反滲透膜等幾種。
可以有效清除水中的氯、重金屬、細菌、病毒、藻類以及固體懸浮物，後置活性碳理將進一步除去水中的各種有機物，使處理後的水清澈潔淨、無菌，改善口感。
下面，就給大家帶來家用淨水器詳細的使用指南。
家用淨水器的選擇
市面上淨水器品牌產品繁多，淨水器的種類也很多，消費者選擇起來比較困難。
選擇淨水器，首先要根據水質情況選擇適合的產品，一些地區水中的鈣、鎂離子含量較高，水質偏硬，這時候就需要選擇帶有軟水功能的淨水器。
如果自來水中餘氯較多，膠體和有機物含量高，可選用活性炭載量較多淨水器。
如果自來水中泥沙多，或有時停水，水質較渾濁，最好選擇帶前置過濾器的淨水器。
如果水質較差，水中微生物超標，最好選購帶有除菌功能的淨水器，對於水中污染嚴重，要求徹底濾除水中任何雜質，過濾後可以直接飲用的，應該選購反滲透純水機。
其次，選擇淨水器要看產品質量和售後服務，淨水器要經常維護，對質量和售後要求較高。
一般來說選擇大品牌的產品質量有保證，售後服務較好，讓人更放心，市面上淨水器品牌很多，在淨水器行業內飛利浦、碧水源、A.O.史密斯、美的等品牌的產品比較有名。
再次，選擇淨水器要看性價比，不是越貴的產品就越好，根據使用的需要和使用成本來進行選擇。
一級過濾淨水器最便宜，但是隻能進行粗過濾，過濾後水還需要燒開才能飲用。
多級過濾淨水器一般有兩級粗濾和一組精濾，過濾的水可以直接飲用，但是售價較高。
超濾納濾膜淨水器，有多級前置過濾和超濾膜組成，是過濾效果最爲理想的直飲水淨水裝置，同時售價更貴。
反滲透純水機是處理農村用水和地下水的淨水效果最理想的淨水產品，屬於高檔淨水產品，售價是最貴的。
怎樣選擇淨水器是個大難題，一定要做好功課，不然會被推銷員忽悠。
一怎樣選擇淨水器看濾芯，濾芯是淨水器的核心
濾芯並不是越多越好，有些低端的淨水產品，動不動就四五個濾芯，但都採用簡單過濾材料，過濾效果可能還不如一個高性能濾芯強。小編建議，飲用水的最後一道過濾，要儘可能採用拋棄式濾芯，可避免二次污染。
二：怎樣選擇淨水器看專業性
很多知名品牌往往同時經營多種家用電器，他們的目標是滿足低中端市場的普通生活需求，只能生產低檔且普通的淨水設備。
而家用淨水尤其是直飲水，其複雜程度需要專業研發團隊才能解決，所以應儘量選擇專業淨水企業的品牌淨水設備，最好是有10年以上發展歷史的。這樣不僅在技術質量上會有好的保障，同時也能提供更專業的服務。
三：怎樣選擇淨水器看售後服務
健全售後服務才能讓消費者用的舒心，大家都知道濾芯也需要跟換，其實，會堵塞的濾芯纔是好濾芯，這也說明淨水器確實有效。市面上宣稱濾芯3~5年不用換的，往往是誇大其詞，淨水器廠家提供售後來幫你解決。任何設備都有出現故障的時候你也需要售後幫你解決。
四：怎樣選擇淨水器看口碑
那個淨水器品牌好，消費者纔有發言權，消費者既是調研專家，買東西貨比三家。同時也是評論家，好壞用了才知道。所以選購淨水器多諮詢一些家庭主婦，或到相關的論壇提問，熱心的媽媽們都會很樂意分享。
還有選擇不對不僅不能實現健康飲水，還會對我們的身體造成危害，特別是老人和小孩，體質弱，很多身體必須的礦物質都是通過飲水獲得的。
水中的物質大致可分爲三大類：第一種是看得到或聞得到的顆粒雜質、餘氯異味等有害物;第二是我們察覺不到的，如孢子孢囊等微生物和化學污染物等，第三種是對人體有益的礦物元素。能去除第一、第二種有害物，保留對人體有益的礦物質元素的水纔是真正健康的飲用水。
家用淨水器使用和維護
家用淨水器日常的使用和維護也非常重要，首次使用淨水器的時候，要對淨水器進行一個全面的沖洗，將水龍頭、自來水進水球閥、淨化水龍頭、排污水龍頭全部打開，沖洗十分鐘以上，以便沖洗掉裏面的保護液等，使用時打開淨化水龍頭，制水5分鐘後纔可正常使用。
在平時使用淨水器時，在取用淨化水後打開自來水龍頭沖洗一下，及時將截留的污染物沖走，延長使用壽命，淨水器使用後應該讓超濾膜濾芯一直保持溼潤狀態。
超過三天不使用淨水器，再次使用時應對淨水器反覆進行順沖洗2-5分鐘，直到淨水器內的存水排盡爲止。
在自來水停水的情況下，請先打開排污水龍頭將自來水管內的泥沙、鐵鏽等排盡後，再打開淨化水龍頭使用淨水。
日常使用時，要經常對淨水器進行沖洗，可有效延長淨水器的使用壽命。
家用淨水器的濾芯屬於耗材，要定期更換。
長期使用淨水器後，水中的雜質會堵塞濾芯，活性炭濾芯會吸附飽和，一般來說pp濾芯3個月需要更換，活性炭濾芯6個月需要更換。
中空纖維由於不能清洗，做爲淨水設備末端除菌使用一般1-2年需要更換。
納米陶瓷過濾效果更好，當雜質過多後濾芯出水流量會減小，便於掌握清洗時間，可以反覆沖洗50-100次使用，每次清洗都可以看到濾芯的過濾效果，比較方便維護。
更換淨水器濾芯最好選用大品牌、原廠、有質量保證的產品，這樣才能達到很好的淨水效果。
更換濾芯時，濾芯安裝的順序很重要，淨水器濾芯一般第一級是pp棉，第二級是活性炭，第三級是網狀活性炭，在安裝時要注意濾芯的順序，尤其是顆粒活性炭，如果要是放錯了，可能後導致後面的過濾膜堵塞。
淨水設備作爲時下最流行的淨化水工具，一直備受消費者的喜愛，面臨日益嚴峻的水污染，廣大家庭不得不通過淨水器終端保護家庭飲水安全，而淨水器作爲維護性的小家電，只要注意日常的養護以及定期跟換濾芯，才能真正起到其功能，長期高效保障家庭飲用水質量。
安全飲用水的基本要素
確保流行病學安全
流行病學安全指的是防止介水傳染病的發生和傳播，確保水質微生物學質量的安全性。一般來說，介水傳染病以腸道傳染病爲主，主要症狀是腹瀉污染來源主要是被人或動物糞便污染的水。目前，微生物污染仍然是飲用水安全的最大威脅。
不引發急慢性中毒
安全飲用水要確保人羣終身飲用不會引發急、慢性中毒和潛在的遠期危害。近年來，水中化學污染問題日益突出。這些化學物質在水中殘留時間長，多數不易被降解，可直接對人體產生毒害作用。高濃度短時間作用於人體可產生急性毒性作用;低濃度長時間作用於人體可產生慢性毒性作用。
感官性狀良好
水質的感官性狀，即水的外觀、色、嗅和味，是人們判斷水質及其可接受程度的首要和直接指標。飲用者幾乎完全依賴於自己的感官來判斷水質及其安全性。如果水的混濁度很高，有異色或令人厭惡的臭味，就會使飲用者感到不安全而拒絕飲用。當然，感官性狀良好的水並不意味着一定安全。
飲用水必須要消毒
飲用水消毒的目的是要殺死或滅活致病微生物。
爲保證飲用水安全，消毒是必須要做的事情。
目前主要的消毒方式有用氯氣、氯胺、臭氧和紫外線消毒等。爲了保證從用戶龍頭出來的水仍有消毒作用，在接收到的自來水中可能會有一些消毒劑的氣味。消毒劑的主要副產物有氯仿、二氯乙酸、氯化腈、溴酸鹽、甲醛和亞氯酸鹽等。
只要飲用水中的消毒副產物不超過標準規定，對人體健康就沒有害處。
pH值、硬度和氟化物與健康
pH值表示水的酸鹼度，清潔天然水的pH值應爲中性，即爲7左右。
pH值是水質淨化時的重要控制指標，過低的pH值會腐蝕金屬管道和容器，過高容易引起結垢，影響加氯消毒效果。我國飲用水的pH值標準爲6.5～8.5。飲用水pH值在正常範圍情況下對人體健康沒有影響。
水的硬度是由溶解於水中的鈣、鎂組成，並摺合成碳酸鈣的毫克/升作爲計量單位。飲用水的硬度過高燒開水時壺內會結垢，也影響口感;硬度過低容易腐蝕管道。我國的飲用水硬度標準限值訂爲450毫克/升。飲用水硬度對人體健康沒有不良影響，大多數研究報告認爲，飲用水中有較高的硬度對預防心血管病有好處，而且鈣也是一般人體需要補充的元素。大多數國家的飲用水硬度標準設在400～500毫克/升。
飲水是攝入氟的主要途徑。人體攝入過量氟化物會使牙齒染上色斑，嚴重時會使骨骼變形，喪失勞動能力。根據我國的調查資料，飲水中氟化物濃度在1.0毫克/升以下，兒童出現氟斑牙的發病率低於30%，程度比較輕。每個個體對氟的耐受程度不同，並可能與其他攝入成分(如鈣、錳)的量有關，所以在農村貧困地區，氟化物危害問題更爲突出。
有資料證明，適量的氟化物可以有效預防齲齒的發生。一般認爲飲水中氟化物在0.5～1.0毫克/升之間是適宜的。
家庭用水注意事項
一、水快開時(80℃-90℃)應打開壺蓋
因爲現在水中的有機污染物越來越多，有些物質是揮發性的，加熱時會隨着水蒸氣揮發出去。
因此，在水快燒開時要把水壺的蓋子打開，可以讓這些物質最大限度地揮發出去。
二、水燒開後等3分鐘左右再關火
這是因爲：普通的江湖水在送入自來水廠後，要經過氯化處理，以清除微生物等雜質。
但同時，氯與水中殘留的有機物相互作用，會形成鹵代烴、氯仿等有毒的致癌化合物。
水溫達到90℃時，鹵代烴含量由原來的每升53微克上升到191微克，氯仿由每升43.8微克上升到177微克。當水溫升到100℃，鹵代烴和氯仿的含量分別下降到110微克和99微克。
如果繼續沸騰，持續3分鐘後，鹵代烴和氯仿含量分別降至9.2微克和8.3微克，此時才成爲安全的飲用水。
三、水不能反覆燒，最好現燒現喝
科學研究發現，水的衰老速度很快。
水分子是呈鏈狀結構的，水如果不經常受到強烈撞擊，也就是說水不經常處於運動狀態，而是靜止狀態時，這種鏈狀結構就會不斷擴大和延伸，變成老化水，俗稱“死水”。
這種老化水活力極差，未成年人如果經常飲用，會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響生長髮育;中老年人如果經常飲用老化水，就會加速衰老。
研究表明，剛被提取的、處於經常運動、撞擊狀態的深井水，每升僅含亞硝酸鹽0.017毫克。
但在室溫下儲存3天，就會上升到0.914毫克，原來不含亞硝酸鹽的水，在室溫下存放一天後，每升水也會產生亞硝酸鹽0.0004毫克，20天后則高達0.73毫克，而亞硝酸鹽可轉變爲致癌物亞硝胺。
有關專家指出：對桶裝水想用則用，不用則長期存放，這種飲水習慣對健康無益。
四類人羣飲水別過量
一、腎臟病患者
有慢性腎臟機能不全、腎病的患者，不宜多喝水。
慢性腎機能不全或腎臟衰竭病人由於其腎臟機能逐漸喪失，無法正常地排泄水分及鹽分;
腎病患者因體內蛋白質會經尿液大量流失，降低了血滲透壓，如果過量地喝水，就會使水腫變得更加嚴重。
二、心臟病患者
心臟病患者，特別是心臟衰竭的病人，會因腎臟血流與灌注功能不正常，無法使身體水分順利排出，因此全身容易產生水腫。
如果飲用過量的水，就會增加心、肺等臟器的負擔，甚至誘發低血鈉症，出現噁心、嘔吐、全身抽搐、昏迷等危險症狀。
三、肝功能異常並伴腹水者
肝功能異常的人，除了本身不能合成身體中的血蛋白之外，其他原因也會造成水腫。因此，血滲透壓降低，水分容易堆積在組織中，常會有腹部、胸部積水的現象。
此類患者不宜多喝水，以免加重水腫症狀。
如果身體一旦出現水腫，應根據水腫的實際情況限制日常攝取的水量。
四、水中毒患者
水中毒主要是因爲飲水過量，使水分過度地蓄積，誘發了低血鈉症。
另外，機體內的水分過多還會增加心臟的負擔。
尤其是在日常生活中，人體在嚴重口渴脫水的情況下，大量飲用低礦化度水或純淨水，易造成人體內電解質平衡失調，出現低滲脫水，從而引起水中毒。
寶寶用水的注意事項
水是生命的源泉，是人體第一需要的營養素，有着極爲重要的生理功能。
水在人體內所佔的比例很高，年齡越小，體內含水量越多。合適的飲用水，將起到爲寶寶健康加分的作用。
所以，準媽媽準爸爸們，除了在吃、穿、住、行幾個方面對嬰幼兒需要加倍關注以外，對於寶寶用水的問題，也要予以重視。
中國營養學會亦提出了嬰幼兒在其他成長階段水的適宜攝入量：7-12個月的嬰兒，每日宜攝入0.9升水，其中約60%來自母乳，其餘來自輔食和飲水;
1-2歲幼兒及，每日宜攝入1.3升水，其中約37%來自母乳，其餘來自輔食和飲水;
3歲兒童，每日宜攝入1.3升水;4-6歲兒童，每日宜攝入1.6升水，其中食物和飲水來源各佔約50%。
白開水、普通礦泉水、純淨水、果汁適合寶寶嗎？
白開水
符合國家安全標準的自來水煮沸後，可以保證潔淨，也能有效的保留對人體所需的營養元素。
但國內的自來水水質標準對礦物質含量的指標範圍比較廣，並非針對嬰幼兒設計，而且各地區的自來水水質也各不相同。
媽媽們如果確定本地自來水礦物質含量符合嬰幼兒需求，煮沸後給寶寶飲用也是合適的。
普通礦泉水
媽媽們可以去留意一下礦泉水的標籤，稍微比較一下，就會發現，目前市面上大部分礦泉水的礦物質含量偏高，尤其鈉含量。
因爲相比成人，寶寶腎臟功能尚未發育成熟，過濾功能差，如果礦泉水中礦物質含量較高，容易造成食物滲透壓增高，增加寶寶臟器負擔。所以，如果礦泉水中某項礦物指標過高，媽媽們就要謹慎選擇了。
尤其需注意其中溶解性總固體TDS、鈉、鈣、鎂和硫酸鹽含量哦！
純淨水
經過多重淨化，純淨水雖然有效地去除了水中的細菌雜質，但幾乎不含任何礦物元素，而且國內純淨水其實並沒有商業無菌的限制，對寶寶來說，算不上是一種“健康水”。
因爲嬰幼兒獲取礦物質的渠道比較單一，主要是母乳、配方食品和水。所以從水中攝取礦物元素是必要的。
如果長期給寶寶飲用純淨水，會減少寶寶對鈉、鈣、鎂等微量元素的攝入，影響寶寶的生長髮育。
果汁
糖分過高，且果汁永遠不能代替飲用水。
總結：經過上述的學習，現在大家對家庭飲用水有了一定的瞭解，大家可以對我們平時喝的水進行檢查，看看這些水是否可以飲用，也可以選擇一些淨化方案進行處理，這樣可以減少飲用污染的水對人身體的傷害。如果您還想了解一些飲用水，可以繼續閱讀下面的文章。
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