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一個雞蛋有多重

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一個雞蛋有多重

一般情況下,一個雞蛋的重量約爲50克,含蛋白質7-8克,脂肪5-6克。雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,是人類常食用的食物之一。

雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。雞蛋裏含量最高的是蛋白質,蛋白質受熱容易變性。雞蛋含蛋白質多,會加重胃腸負擔。

雞蛋可以當作主料,做成雞蛋餅、雞蛋糕、蒸雞蛋、酒釀雞蛋等,也可以當作輔料,製作成番茄炒蛋、青椒炒蛋、苦瓜炒雞蛋、蝦仁炒雞蛋等菜品,還可當作原料,製作成雞蛋糕,蛋撻,布丁、餅乾筆甜品。


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