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健身教練證怎麼考需要什麼條件嗎

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健身教練證怎麼考需要什麼條件嗎

方式有兩種:1、通過專門的證書培訓機構培訓7天后進行證書考試;2、通過在技能培訓學校,經過系統的學習後參加證書考試。

條件:(只要滿足一項就可以報名)1、取得高等院校體育專業專科以上畢業證書;2、經本職業初級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書;3、中級健身教練;4、連續從事本職業工作1年以上,並授課400小時以上;5、取得一級及以上運動員等級證書,經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數,並取得畢(結)業證書。6、取得本職業初級職業資格證書後,連續從事本職業工作3年以上,並授課達1500小時以上。7、取得高等院校體育專業本科及以上畢業證書。8、取得一級(含)以上運動員等級證書,經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

理論分爲公共理論(分值比重30%)和專業理論(分值比重70%);實操分爲體能(坐姿體前屈,引體向上,俯臥撐,徒手下蹲)、器械(器械的抗阻練習,肌肉主被動拉伸,有氧器械);理論和實操都達到60分以上,就可以領取證書。


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