精力旺是什麼意思

精力旺的意思是人精神充沛，充滿活力。

精力旺盛其實與精神以及生理兩方面都有非常大的關係，如果自己的腦功能特別強大而且精神一直處於興奮狀態，這種情況下就很容易產生精力旺盛的現象。

想要長期精力旺盛、充沛，要學會管理自己的精力。根據吉姆·洛爾/託尼·施瓦茨的《精力管理》一書，我們的精力通常有4個來源：體能、情感、思維、意志力。從科學的角度看腎功能是決定精力旺盛的根本因素，無論男性朋友們還是女性朋友們，如果精力特別旺盛，都說明自己的腎功能比較強大。