蓮藕爲什麼會變黑

蓮藕切開氧化變黑：蓮藕中含有很多多酚類物質，屬於易氧化物質，蓮藕在切開之後與空氣接觸，空氣中的氧氣會氧化酚類物質，使酚類物質轉化爲醌類物質，顏色爲黑色。

蓮藕經過煮後變黑：蓮藕中含有很多分類物質，這些物質和鐵離子會發生反應，生成一種顏色爲深藍色的絡合物，平時家用鍋多是鐵鍋，鐵鍋做菜時菜中會有大量的鐵離子，和蓮藕中的分類物質發生反應，生成深藍色或黑色的絡合物，這樣鐵鍋煮藕爲黑色，砂鍋煮藕爲白色。

蓮藕無論是氧化變黑還是鐵鍋煮後變黑都是能吃的，因爲多酚類物質經過氧化變色或者多酚類和鐵離子的絡合物都沒有毒，而且人體還能消化它們，可放心食用。