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鐵棍山藥的須可以吃嗎
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家庭生活
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可以,但不建議食用。
山藥
皮上的須含
有大
量纖維素和木質素,木質素的成分人體不能消化,因此食用會出現堆積在腸道中的情況,並且纖維素吸水膨脹,食用過多會出現
消化不良
的情況。
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鐵棍
山藥
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