冬季艾灸的好處有哪些呢

相信一到寒冷的冬季，疾病的複發率就會非常的高，這是因為人們的身體機能處於一種比較虛弱的狀態.那我們也不能一生病就服用西藥，因為這樣治標而不治本是解決不了根本的問題的.於是我們都可以運用一些傳統的艾灸方式來進行疾病的治癒.那麼冬季艾灸的好處有哪些呢？接下來的時間就讓我們一起去分享一下.

艾灸具有雙向調節作用，既可以滋陰又可以壯陽。2.調和氣血。氣是人的生命動力，血為人的基本營養物質，氣血充足，執行通暢，人的生命活動才能正常。艾灸可以補氣養血，又可以疏理氣機，使得氣血調和以達到養生保健的目的。3.溫通經絡。經絡是氣血執行之通路，經絡通暢，才能氣血正常執行，營養物質正常輸送。寒溼等病邪閉阻經絡，就會導致疾病的發生，艾灸散寒除溼的功效非常顯著。

冬季艾灸再好不過

女性在冬季做艾灸，可以增強抗寒能力，改善膚色，預防感冒和各種婦科疾病。經常做艾灸的女性會發現體質明顯改善，面板紅潤細膩，同時艾灸的補益作用可以豐胸，排毒作用可以減肥。所以對於女性而言做艾灸可以起到全方位的保養作用。艾灸的適應症：女性手腳冰涼、面色晦暗、月經不調、痛經、黃褐斑、痤瘡、子宮肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮腫肥胖、宮寒不孕等。

溫灸治療和保健在身體方面有六大功效：

溫肌散寒、疏風解表;溫經通絡、活血散瘀;溫中活裡、強髒壯腑;溫陰補虛、回陽固脫;行氣活血、消火化淤;平衡陰陽、保健防病。

溫灸養生在美容方面有兩大功效：

面部面板方面：可加速面板的血液迴圈，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤白嫩，延緩衰老。

眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象，使眼部恢復光彩。

上面幾段文字內容就為我們很好地講述了冬季艾灸的一些好處，相信廣大朋友們在認真看了上述的內容之後，心中對艾灸的認識又深入了幾分，同時在艾灸的時候也會顯得更加的積極了。當然當我們要進行艾灸操作的時候，一定要去到一些持有正規職業執照的相關專業場所。