有什麼辦法治療便祕比較好？

便祕已經成為困擾現代人的一大疾病，幾乎有一多半的人群在平時都有過相關症狀，嚴重時可能一直連續好幾天沒有絲毫便意。而患者在發病之後一般都會變得十分哭鬧，感覺找不到合適的療法進行治療，接下來小編就會講解一些中醫治療便祕的方法，大家可以來看一看。

1、胖大海便祕的治療。準備胖大海5枚，放在茶杯或碗裡，用沸水約150毫升沖泡15分鐘，待其發大後，少量分次頻頗飲服，並且將漲大的胖大海也慢慢吃下，一般飲服1天。

2、蒲公英治療便祕。取蒲公英幹品或鮮品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，幹品煮30分鐘，每日1劑飲服，年齡小服藥困難者，可分次服用，可加適量的白糖或蜂蜜以調味。

3、桑椹子治療便祕。準備桑椹子適量，然後加入水500毫升，放在火上煎煮，快要完成之時加入適量的冰糖，服用為每天1次，5天為1個療程。

4、決明子治療便祕。取決明子20克，放置茶杯內，以白開水衝浸，如泡茶葉一樣， 20分鐘後，水漸成淡黃色，香味四溢，即可飲用，喝完藥液後，再加1次開水泡飲。

5、白朮散治療便祕。取生白朮適量，粉碎成極細末，每次服用白朮散10克，每天3次。此法對虛性便祕療效頗佳，一般用藥3～5天，大便即可恢復正常，大便正常後即可停藥，以後每星期服藥2～3天。

上述內容中提及到的各種中藥材，都可以在很大程度上幫助緩解便祕的症狀，患者就可以在醫生的指導之下開始服用。另外，小編要告訴大家的是，中藥的療效發揮一般比較緩慢，因此一定要堅持按時按療程服用，不要在中途放棄。