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为什么吃了榴梿睡不着
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榴梿
性热,吃多了之后会加重体内的燥热之气,另外,榴梿的含糖量比较高,晚上吃了榴梿之后,糖分在体内不能及时转化为脂肪,从而引起体内的热量多过于身体所需,因此,会有口干舌燥、身体燥热不安、睡不着等情况。
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榴梿
睡不着
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