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張雨綺傳授保養經

欄目: 名人養生 / 發佈於: / 人氣:2.92W

最近因為大S跟汪小菲的訂婚事件,網民們在網上風風火火的談論着,“大小戀”爆發之後,汪小菲的前女友張雨綺沉寂幾日,前天終於在北京開腔。對於外界盛傳大S是從她手中搶走汪小菲一事,她前日接受採訪時表示:“現在的狀況,我心懷感激。”。

張雨綺傳授保養經

保持肌膚活力的100%冰美人

身為明星的張雨綺不僅有火熱的身材,皮膚也是一個好字。如何給肌膚全方位的保護,怎樣保持肌膚的健康活力?張雨綺告訴你如何做個保持肌膚活力的100%冰美人。

張雨綺夏季肌膚防護關鍵點——防曬&隔離不能混淆

防曬&隔離不能混淆

防曬這項美膚工作已經算是深入人心了,大多數人都能做到一年四季不忘使用防曬產品。但防曬和隔離經常會被人們誤解成同一件事情,以為單單用了防曬品就可以起到隔離的效果,也就導致了我們對肌膚防護做的不全面性。

粧前隔離是塑造健康肌膚的首要步驟

因為我自身職業的特殊性,就算在影棚或是室內拍攝,都會在高強度水銀燈光下工作,這和辦公室女性長時間在電腦前工作的環境類似。各種電子輻射都會對肌膚造成傷害,粧前隔離是塑造健康肌膚的首要步驟。隔離霜中一般都會添加抗氧化或是美白成分,更有效的隔離彩粧和髒空氣對皮膚的侵害。若是辦公室一族,可以選擇帶有防曬指數的隔離霜,如果要在户外待較長時間就一定要補充足夠的防曬霜。

循序漸進+食療保養法

除了隔離和塗好必備的防曬霜這種常規方法,我推薦大家使用曬後修復,並且用冰敷法來處理修復受損肌膚,這樣調理可以有效修復肌膚的微生態系統平衡,也有助於敏感膚質的改善。

肌膚保養是每天的必備課程

肌膚保養是每天的必備課程,我不建議大家等到整個夏季過去後才進行密集的修復保養。其實只要抽出一點時間,隔兩三天做一次面膜並且配合精華素的調理,就能保證對肌膚持久的呵護。另外,每天留出一小段時間不塗抹彩粧,讓肌膚能夠自由呼吸,要比周密的修復更有效。我個人很注重內在調理,會使用一些合理得當的食物療法,特別推薦給經常熬夜工作的女生們。應當根據季節多喝一些滋補的湯,注重補充膠原蛋白,多吃水果,內在和外在調理相互結合。

晚間卸粧不容忽視

平時我喜歡讓肌膚自由的呼吸,有時會完全不化粧,所以必備彩粧單品有睫毛膏、眼線筆和脣彩,因為特別注重脣部護理我會準備不同色的潤脣膏。因為夏季易出汗容易脱粧,用防水彩粧大可不必擔心掉粧帶來的狼狽感,但一定不能忽略夜間卸粧的周密步驟。

關於晚間卸粧必備

關於晚間卸粧必備:卸粧油、按摩膏、洗面奶。用卸粧油做眼部脣部卸粧後再用按摩膏卸掉面部粧容,然後才用洗面奶做最後的清潔,一般做完所有清潔後我不會馬上用爽膚水和其他護膚品,先讓皮膚休息20分鐘,什麼都不塗完全自由地呼吸,讓皮膚完全放鬆再做保濕和修復的護理。

享受陽光帶來的愉悦

一襲白色禮服,渾身散發着清新、自然的氣質,作為演員的張雨綺,無疑對光線變化對膚色的影響深有體會,“一般女生會比較害怕陽光,一定要撐傘戴陽帽,但有時我會很享受陽光帶來的愉悦。當然,一定要採取一些防曬措施、及時補充皮膚水分以及VC,才能不曬黑。還有很重要的是,防曬和隔離不能混淆!現在女生都蠻愛用隔離霜,但一定要注意隔離霜有沒有防曬指數!還有,不要認為不化粧就不需要用隔離了,隔離霜中一般都會添加抗氧化或是美白成分,能有效隔離髒空氣對皮膚的侵害。”