睡覺失眠多夢的解決辦法

失眠、多夢：

睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，並生吃葱白1-2根。

乾咳：

生黑芝麻3錢（約一調羹），冰糖適量，共搗碎開水衝早晨空服，3天痊癒，少吃魚類。