用鹽巴泡腳有什麼好處呢

不着大家有沒有嘗試過用鹽巴泡腳，泡腳是一種非常不錯的養生方式，可以有效地幫助我們達到足底按摩的效果，幫助我們促進血液流通，可以有效地幫助我們緩解一天勞累的身體，很多人對於用鹽巴泡腳有什麼好處呢特別感興趣，我來詳細的為大家介紹一下。

第一，促進血洗循環。腳自上而下就有禮品鹽人體的第二以及之説。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血洗循環不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，泡腳是一個極好的方法。

第二，刺激足部的穴位，反射區的經絡。很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼，酸脹，這種情況基本上可以説明我們相應的反射區臟腑有問題。所以，當我們做完足底按摩後，會感覺渾身輕鬆。同時，人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經(膀胱經，胃經，膽經)的終止點，和三條陰經(脾經，肝經，腎經的起始點都在腳上，因此，泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。

第三，對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常説一句話：“富人吃補藥，窮人泡泡腳。”可見泡腳的作用很大。尤其是現代社會，空調的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內多寒濕，通過泡腳，可以加速體內排寒。

很多經過泡腳的人們你都有這這樣的經驗，泡腳的時候，會感覺膝蓋很涼，説明體內的濕寒正在被泡腳的熱水和中藥逼出體外。因此，如果你得了風寒感冒了，優勢不用吃藥，泡泡腳，一出汗，將體內的寒驅散了，病就好多了。還有很多血壓高的人，如果長期泡腳，會使得人體的肢體末端血液循環得到改善

用鹽巴泡腳有什麼好處呢遠不止以上這些，經常性的用鹽巴泡腳還可以有效地幫助我們預防自身出現的血管堵塞等一系列問題，可以大大改善我們老年人出現身體素質太差的情況，在冬天情況泡腳可以有效的預防流感的侵襲。