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三角肌在哪
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三角肌在肩部,從鎖骨外側、肩頭部位直到肱骨三角肌部位都屬於三角肌,
手臂
用力之後三角肌會凸出手臂,外形與虎頭相似,也叫做虎頭肌。想要快速鍛煉出三角肌需要對肩部進行大量擴展拉伸運動。
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三角肌
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