有關哺乳期的精選

哺乳期寶寶拉肚子，媽媽更要注意自己的飲食要清淡，不要過於油膩不要吃生冷的食物，不要吃海鮮，辣椒等。對於蔬菜和水果也不要一次性吃太多，否則會導致寶寶拉肚子的情況加重。媽媽要飲食清淡，不...

早c晚a是比較受歡迎的一個護膚方式，它主要是指在早上使用維生素C的護膚品，晚上使用維生素A的護膚品，這樣可以起到抗氧化、防衰老的護膚效果，深受女性朋友們的喜歡。早c晚a不是所有肌膚都適...

香蕉富含豐富的維生素，鈣類，還有膳食纖維，能夠促進腸道的蠕動，促進哺乳期，產婦的消化吸收。另外香蕉的香味濃郁，吃香蕉，有利於緩解身體的疲勞，緩解便祕的功效。可是不適合空腹吃香蕉，有不適合吃...

無論是在孕期還是產後，這對女性來説都是非常重要的時期。那麼，如何能安全順利地度過這兩個特殊時期呢？中醫專家強調，這尤其需要注重飲食。其中對於產後的媽媽來説，首先最關心的是要保證嬰兒...

蘆筍含有豐富的營養元素，常吃蘆筍對身體沒有任何影響，蘆筍含有的維生素、鉀、胡蘿蔔素比較多，過多的吃蘆筍對身體各方面都是有着一些幫助，不過在吃蘆筍的時候，也是要注意吃法，炒着吃是最佳選...

老人常説，剛生完孩子的媽媽們不能亂吃東西，因為寶寶要吃奶，怕會影響到寶寶的身體，所以一般在哺乳期的媽媽們要驅寒或者防感冒都是會選用民間最普遍的方法——喝薑汁可樂。但是哺乳期可以喝...

西蘭花起源於歐洲地中海沿岸，因其營養豐富、口感絕佳，被《時代週刊》雜誌推薦為十大健康食品中排名第四。西蘭花品質柔嫩，纖維少，水分多，風味比花椰菜更鮮美，西蘭花主要供西餐配菜或做色拉。...

中國是煙草製造和使用量最大的國家，現如今，不止男性朋友抽煙，一些女性朋友也會抽煙。抽煙有害身體健康，這是每一個人都十分清楚的事情。因為煙草中的尼古丁對肺部的傷害極大，吸二手煙的人，也...

現在的孩子對於哺乳期的奶粉要求是比較高的，因為哺乳期的奶粉質量越好，對於孩子的生長髮育，才會有很多的好處體現，所以很多母親，就對哺乳期奶粉的選擇方法，有一個具體的瞭解，通過對這方面的了...

媽媽們經歷了十個月的辛苦懷孕過程，終於順利產下寶寶了，但是這並不意味着整個辛苦勞累過程的結束。生完孩子後女性身體可能會面臨一些其他問題，比如月經情況，大家都知道女性懷孕期間是沒有...

剛生過寶寶的人是十分虛弱的，還要給寶寶餵奶。產婦一方面要恢復自身的元氣，還需要維持寶寶的營養需求，要有充足的乳水才能夠寶寶的營養。薏米是雜糧的一種，薏米和紅豆搭配的話非常不錯的。...

酸梅湯是很多人都愛喝的飲品，就連孕婦和哺乳期的媽媽都想試一試酸酸的口感，但一般哺乳期的話是不能亂吃的，免得對寶寶造成影響，如果你擔心的話，可以看看本站帶來的詳細介紹哦！全文目錄1、哺...

在女性進入哺乳期的時候，在一段時間的哺乳過程中，會出現乳頭腫脹疼痛的情況。至於這樣的現象，大多是由於嬰兒吮吸動作不當造成的，也有部分是由於母親的乳頭髮生了一定程度的皸裂，從而引起了...

在女性進入哺乳期的時候，由於嬰兒的吃奶姿勢不當，容易對母親的乳頭造成很多傷害和病痛，比如乳頭化膿。對於這種情況，如果母親沒有做相應的措施的話，不僅會使得整個餵奶過程變得痛苦，而且一會...

一般在哺乳期的時候出現貧血的症狀是比較常見的，其中造成這種情況的原因主要是由於在哺乳期的時候有乳汁的分泌所以是需要營養物質的，一般都是因為出現了鐵元素的流失而導致的，那麼在補血...

在女性進入哺乳期的時候，在一段時間的哺乳過程中，會出現乳頭腫大的情況。至於這樣的現象，大多是由於嬰兒吮吸動作不當造成的，也有部分是由於母親的乳頭髮生了一定程度的皸裂，從而引起了乳頭...

豬肝在我們的生活中也是一種很常見的食物，豬肝裏面還有豐富的蛋白質，對於缺鐵性貧血的人羣能夠起到良好的補血作用。豬肝的營養價值雖然很高，但是也有許多老年人不讓哺乳期的女性朋友們吃...

當產婦出現哺乳期乳頭破裂這種情況時，女性朋友應該要注意乳頭的清潔，因為乳頭破裂很容易會導致我們出現細菌感染的情況。哺乳期乳頭破裂的時候，哺乳期的媽媽應該要避免給孩子吸允，這樣會導...

婦女朋友在哎哺乳期的時候可以適當的做一下足底按摩的。通過足底按摩對身體的機能有很好的調節作用，能讓女性產後身體更快速的恢復。通過足底按摩可以舒緩身體緊張的感覺，還可以通經絡，對...

嬰兒是一個家庭的小核心，爸爸媽媽對於剛出生的寶寶都十分疼愛。當寶寶在哺乳期出現拉肚子的情況時，爸爸媽媽就會很擔心，不知道是什麼原因，就會十分着急。其實寶寶拉肚子的原因一般有兩個，一...

哺乳期下奶的飲食：1、哺乳期的飲食調配應參考我國營養學會的建議推薦供給量，增加各種營養素的供給量，尤其是優質蛋白質、鈣、鋅、鐵、碘和B族維生素，並要注意各營養素之間的合適比例，如蛋白...

在女性進入哺乳期的時候，在一段時間的哺乳過程中，會出現乳頭中間出現紅點的情況，有的時候還會伴隨着一定的發癢症狀。對於這樣的現象，大多是由於嬰兒吮吸動作不當造成的。此外，女性如果在平...

有的哺乳期媽媽可以可能有這樣的問題，哺乳期寶寶拉肚子，自己可以吃雞蛋嗎？雞蛋中富含豐富的營養物質，如鈣，鐵，磷蛋白質，氨基酸等。這些營養物質和微量元素能夠提供寶寶生長所必須的營養物質，但...

螃蟹膏肥肉美、新鮮多汁的螃蟹讓很多人饞的流口水。那麼哺乳期可以吃螃蟹嗎？哺乳期媽媽是可以吃螃蟹，但一定要少量，不能多吃。哺乳可以吃螃蟹嗎螃蟹是很多人的最愛，正常人可以盡情享受，一飽...

在平時的日常生活中瑜伽室一項很受大家喜歡的運動健身項目，經常練瑜伽可以舒緩疲勞、促進身體新陳代謝，那麼哺乳期什麼時候練瑜伽最好？哺乳期練瑜伽的好處。下面就跟本站一起具體看看哺乳...