身上一抓就癢怎麼辦？

春天是一個比較容易出現皮膚過敏的季節，在出門的時候就要做好預防皮膚過敏的工作，出現了皮膚過敏之後身上的皮膚就會發癢，而且用手抓了之後身上的皮膚就會起一些紅疙瘩，這就讓很多愛美的女性都感覺非常的煩惱，那麼出現了皮膚過敏的狀況之後，我們應該要怎麼進行解決呢？

1、遠離過敏原

過敏原是過敏發生的必要條件，離開了過敏原就可以避免過敏的發生，這是一種經濟而有效的辦法，但不是對所有的過敏病人都有用。有的人是一種過敏原過敏，有的人的過敏原可能有幾種;有的過敏原是可以避開的，但有的過敏原是很難避開的;而且很多過敏原還是未知的，所以，遠離過敏原是一種很好的辦法，但不是對所有患者都有用。

2、停用護膚品

停用現有的護膚品，也不要再擦上其他新的護膚品，有時訴求抗敏保養品擦在過敏的肌膚上可能會比什麼都不擦更糟。

3、停用化粧品

雖然過敏時臉上又紅又腫難以見人，但是彩粧產品容易造成過敏加劇，所以應儘量避免。

4、避免過熱多冰敷

熱的温度會造成過敏的泛紅現象更加嚴重，而使用冷水或冰水浸過的毛巾冰敷，可以加強肌膚降温，使肌膚紅腫熱痛的現象減至最低。

5、用温和的產品洗臉

千萬不要使用含皂性的潔面產品，挑選一些温和的洗面產品，如果肌膚不是很容易出油，也可以僅僅用水洗臉就好。

6、局部使用保濕霜

如果洗臉之後肌膚過於乾燥，可以在較為乾燥的局部肌膚擦上保濕霜，保濕霜必須選擇温和成分為主，以避免刺激。

想要避免皮膚過敏的發生，避免接觸過敏原是最重要的一個條件，出現了皮膚過敏的情況之後，所有的護膚品都一定要停用，否則很有可能會加重過敏的情況，在這種情況下，可以多用冰塊來敷臉，或者是身體上面一些過敏的部位，這樣對於治療過敏有非常大的幫助。