有关滋阴的精选

滋阴的食物 6款中医药膳让你滋阴润燥

发表于：2019-09-06

现在社会大多数人的工作，都是长期坐在办公室办公。这样会让你的血液不循环，导致你的身体素质下降。那滋阴的食物又有哪一些呢？今天就让小编给大家普及一下相关滋阴的食物和知识。滋阴的食...
滋阴补肾降火怎么做？

发表于：2020-03-24

平时都会有一些上火，肾虚的情况出现，这个时候平时一定要注意调理身体的，因为如果长期有这种情况，不仅会觉得口干舌燥，而且会经常觉得头晕，失眠，盗汗，很多人都不知道应该要如何调理才可以缓解这...
冬季如何防燥推荐8款食疗养生汤滋阴干燥

发表于：2019-12-30

一到冬天，天气就变的干燥无比，人们不得不要采取点措施来防干燥。那么防燥吃什么好呢？有哪些防燥的食物呢？今天小编就推荐你8款食疗养生汤来帮助你在干燥的冬季滋阴防燥！快来看看吧。1、生地...
如何滋阴润肺

发表于：2019-06-07

秋季的空气太干燥，湿度比较小，所以人体也就比较干燥，身体缺水比较严重。这个时候大家咳嗽的频率也是增加的，尤其是得过肺炎的患者在这个季节特别容易反复发作的，吃药的同时也要注意养生的，日...
滋阴保青春食疗方

发表于：2019-11-14

你知道吗？阴虚的危害是很大的，最易导致衰老，因此日常要想生活的更好，滋阴很重要，那么如何滋阴补身体呢？滋阴的食物有哪些？阴虚吃什么？下面小编给大家推荐一些中医食疗方，帮助滋阴抗衰老哦！阴虚让...
滋阴润燥汤的功效与作用药用价值用法用量

发表于：2020-06-14

滋阴润燥汤的做法你知道了吗？积累点点滴滴健康知识会给您的身体带来意想不到收获哦。【处方】女贞子30克，旱莲草30克，何首乌30克，枸杞子15克，巴戟15克，麦冬12克，山萸肉12克，陈皮3克。【功能主...
治疗口腔溃疡的8个滋阴食疗吃出健康口腔

发表于：2019-07-04

口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。本文介绍口腔溃疡的滋阴食疗。【乌梅生地绿豆糕】配方乌梅50克...
滋阴补肾提高能力教你DIY5款“爱情”菜

发表于：2019-07-04

食物真是个好东西，吃的对了能起到滋阴补肾的作用，比吃药可靠谱多了~下面介绍给大家几款壮阳菜，效果杠杠的哦~“爱情菜”是根据各种食物的搭配，形成一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性...
秋季滋阴首选两款药膳食谱

发表于：2020-04-22

菊香文蛤盅滋阴润燥用料：文蛤200克、菊花10克。制法：1.文蛤焯水后捞出。2.菊花开水浸泡，与文蛤同放炖盅内，加火腿片、姜片及调味高汤蒸熟，加盐、味精等调味即可。功效：疏风清热，滋阴润燥。适...
九种滋阴补肾的食物养好你的身体

发表于：2020-02-25

冬季是一个保养身体的好季节，平时身体虚弱的人群此时可以吃一些滋阴补肾的食物，对于身体的好处是大大的，肾虚并不是男人才有的，女人也有肾虚的，所以下面的食物除了男人可以食用以外，身体较弱...
女人吃什么滋阴补肾

发表于：2019-05-01

在很多的人的心目中有一种错误的认识，他们认为男性是补肾的大群体，其他人都是次要的，其实不是这样的，女性身体的特殊性使得女性也需要做好肾脏的护理，起到滋阴补肾的效果。很多的人对于滋阴...
滋阴养肾食物有哪些

发表于：2020-07-10

男人的一生中都离不开的就是养生，男人的肾脏滋补好了才会对身体有帮助，肾作为先天之本，对我们来说至关重要，如果肾脏出现问题，男的生殖器还有男人的阳气，肾功能下降了，男性的阳气就会下降，给身...
滋阴除湿汤的功效与作用药用价值用法用量

发表于：2019-10-21

基本上一提到滋阴除湿汤，大家都不是太陌生，但对于滋阴除湿汤具体有哪些功效，它又该怎么吃等，很多人还是不太了解，今天就带大家一起来看看。当归白芍熟地各3克柴胡黄芩陈皮知母贝母各2.4克泽...
滋阴补肾养护秀发的方法

发表于：2018-10-08

肾气盛的人头发茂密有光泽，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。另外，老年人由于体内气血不足、肾精亏虚，常会出现脱发。而年轻人如果脱发，就可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号。中医认...
女人补肾吃什么？三款水果滋阴补肾最有效

发表于：2019-05-04

在女性朋友的身上，肾虚其实是很常见的。一般来讲，女人在出现肾虚后，其就需要及时的通过食补进行调理。那么，女人肾虚吃什么好呢？一、葡萄从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和...
滋阴润燥高血压食疗方3款

发表于：2019-10-30

鲍鱼竹笋汤原料：罐头鲍鱼50克;干竹笋15克;豌豆苗50克;料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。做法：将干竹笋用温水泡软，轻轻搓洗几次，洗净泥沙，切成长条，放入沸水锅内稍烫，捞入凉水中，鲍鱼切...
吃什么润肺推荐14款滋阴润肺药膳方

发表于：2018-12-11

冬天气候干燥，人们的肺部也很容易受到寒风的影响，引发各类肺部疾病。那么你知道吃什么润肺吗？你知道润肺的食物有哪些吗？今天小编为大家推荐14款滋阴润肺药膳方，赶紧来学习一下吧！1.核桃鸭子...
滋阴养巢汤有哪些？

发表于：2018-09-14

滋阴养巢是很多女性比较关心的问题，在不想吃药的基础上可以通过饮食调理。女性的身体调理主要是一些滋阴养巢汤和一些滋阴食物。当然除了食物，良好的生活习惯和适当的运动也是非常重要的...
滋阴清肺汤都有哪些？

发表于：2020-12-12

女性如果阴虚的话，会导致皮肤松弛、老化，甚至会在脸上出现色素沉着的。而且阴虚还会导致人出现咳嗽、口舌红肿等问题的，所以当出现了阴虚的时候，绝对不要等闲视之，要注意及时的治疗。同时还...
滋阴补肾的食物好女性常食用滋阴补肾的食物能改善气血

发表于：2020-11-09

补肾，不是男人的专利，女人也需要补肾，而补肾和滋阴是分不开的。滋阴是什么意思？女人吃什么滋阴补肾的食物好？关于滋阴补肾的知识，每个女性都应该知道才是。下面就给大家介绍10种女人应食用的...
滋阴润燥汤有哪些

发表于：2019-03-19

可能在生活中有一些女性朋友会食用一些滋阴润燥汤，但是对于大部分人来说，可能我们对于滋阴润燥汤这种食物的种类跟功效并不是很了解。下面就让我们一起来了解一下菊花猪肝汤、银耳香菇鸡...
5道秘方滋阴养血延缓衰老

发表于：2019-09-07

七锦糯米粥原料：糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。做法：将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入锅内，加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖...
神了吃了它男人补肾女人滋阴

发表于：2019-03-20

都说肾脏是人身体很重要的一个部位，其实不仅仅是男性要补肾，而补肾的食物相信大家知道不少，那么补肾的食物有哪些呢？补肾食疗吃什么好呢？而且今天要为大家介绍的这些汤不仅能帮助男性补肾，同...
上火吃什么好？春季多喝五大清热滋阴降火汤

发表于：2018-12-19

中医认为，春主肝，肝主生发，生发过了会化火，而生发不出，郁在体内也会化火。再加上春天风沙大，气候干燥，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火。那么...
夏季滋阴养生汤有哪些呢

发表于：2019-05-21

南方人一年四季都爱煲汤喝，将一些相辅相成的食材搭配在一起，放进高汤一起用文火慢慢的熬制，直到这些食材中的各种营养素都融进了汤里。尤其是炎炎夏季，大多数的人群都会发炎上火，特别需要滋...