有关小常识的精选

春捂秋冻护阳气春季养生四个基本小常识

发表于：2020-01-29

立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。中医养生讲究时令季节，不同时期都有不同的养生妙方，立春以后，阳气开始升发，所以...
夏天炎热天气皮肤问题多多 6个夏季护肤小常识告诉你

发表于：2020-07-10

到了夏天，炎炎夏日，阳光暴晒容易造成皮肤损伤，我们应该掌握哪些护肤小常识呢？紫外线不仅能使皮肤衰老，还能引发一系列的皮肤健康问题，所以夏季护肤是一件不容忽视的事情。下面小编带大家来看...
产后瑜伽的小常识

发表于：2020-01-15

产后瑜伽之特别功效，瑜伽练习的内容和方法宽广而多样化，它可以对应不同人群的需要，最终带来身心灵整体的综合益处，因此对于产后的妈妈们来说，练习瑜伽也是适合且明智的选择。1、恢复体型及...
秋季养生小常识 7喝水原则保持滑嫩肌肤

发表于：2020-12-03

都说女人是水做的，所以女人离不开水，特别是在干燥的秋季，女人就更要为身体补充充足的水分了。但是水并不是喝得越多越好，只有喝对了水，才会对身体有好处。那么秋季该如何喝水呢？秋季养生小常...
日常生活急救小常识

发表于：2020-01-29

日常生活中的急救小常识，人们都应该了解一些。比如烫伤、烧伤、鱼刺卡嗓等问题出现时，我们可以静心的处理。掌握这些知识以后，我们便可以轻松应对突发事件。下面就由我们的小编为大家介绍...
运动受伤小常识有哪些？

发表于：2020-12-20

有的在运动过程中很容易受伤，而有的人却很少在运动过程中受伤，这是为什么呢？其实，那些经常在运动期间的人有的并不完全是因为自己的疏忽，很大的原因在于他们在运动之前没有热身和活动关节，所...
120来之前的急救小常识

发表于：2020-04-26

1.对心跳呼吸停止者，现场施行心肺复苏;2.对失去知觉者宜清除口鼻中的异物、分泌物、呕吐物，随后将伤员置于侧卧位以防窒息;3.对出血多的伤口应加压包扎，有搏动性或喷涌状动脉出血不止时，暂...
夏季养生小常识五种食物小心要你命

发表于：2020-01-27

炎热的夏天来了在饮食上面我要注意些什么呢？如何饮食不正确小心要了你们的命哦！今天小编为大家带来了几种夏季养生食谱，大家为了自己和家人的健康一起来学习一下吧。夏季养生小常识饮食禁...
夏季美容小常识让你更加美丽的秘笈

发表于：2022-06-24

夏季美容小常识让你更加美丽的秘笈夏季美容小常识让你更加美丽的秘笈，美容只是一种个人选择，女人爱美是天性在出街时要会十分注重自己的形象改变自己从什么时候开始都不晚，其实有很多女生...
让全身皮肤变白的窍门护肤小常识

发表于：2022-06-28

让全身皮肤变白的窍门护肤小常识让全身皮肤变白的窍门护肤小常识，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，脸上的水分是需要我们日常保持住的，滋润皮肤的同时也要注意锁住水分，护肤品也要...
秋季养生小常识初秋注意3防

发表于：2019-12-18

一场秋雨一场寒，几场大雨让大家感受到了秋的气息，随意时间的推移，暑气已经悄悄减退，此时初秋养生保健我们应该要注意“3防”，这样才能够做好养生工作，接下来就具体去了解一下。秋季养生小常...
秋季养生小常识食疗气虚应补哪些食物

发表于：2020-02-25

现在越来越多的人开始养生，不同季节都对应不同的养生方法。你知道秋季吃什么食物可以治疗气虚吗？今天小编带来了秋季养生小常识教大家怎么食疗气虚！气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身...
春季养生小常识喝蜂蜜花茶水

发表于：2020-04-17

春燥春困等问题在春季我们每个人都会遇到，如何去解决它呢？只要多喝这3种水就可以啦！来跟小编了解下春季养生小常识，让你轻松享受春日气息！春季养生保健小常识蜂蜜水润春燥唐代医家孙思邈说：...
女人在怀孕之后想要快些恢复身材推荐3种产后身体恢复小常识

发表于：2020-11-13

每一位妈妈在生育之后都会思考怎么去减肥，产后的恢复和塑形是每个生完孩子女人的必修课。不得不承认的是，这是一项非常庞大的工程，如何能做到从身体健康和身形塑造两方面同时恢复到孕前水...
健康生活小常识为什么喝水了还是口干舌燥

发表于：2020-11-30

在平时的生活中，我们总是听到别人会说，多喝水对身体好，不仅仅可以解渴，还有利于健康。但是有些人却反映说，经常喝水，却仍旧感觉到口渴，这到底是怎么回事呢？今天咱们就带着这个疑问一起来请教一...
生活小常识女人养生小习惯

发表于：2020-06-19

女人衰老的主要原因：一缺气、二寒气、三肾亏。下面向女士们介绍一下关于养生的小习惯。1、每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣、两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血、猪血，其中特别提醒女性...
男性皮肤保养小常识

发表于：2020-11-24

男性皮肤保养小常识，说到这很多人就会说，男士也需要皮肤保养吗，答案是肯定的，男性皮肤同样是需要用心去呵护的，因为爱美不只是女性的天性。尤其男人的生活压力比较大，经常加班熬夜，聚集在身体...
肺癌小常识

发表于：2021-10-14

肺癌是近年来发病率和死亡率都在逐年升高的一种恶性肿瘤。1.根据整体数据表明，无论男女近些年来的发病率都非常高，也是可能和环境变化存在一定的联系。2.长期吸烟患肺癌的概率要远远超过...
不同肌肤类型的美白小常识

发表于：2022-06-25

不同肌肤类型的美白小常识你有没有了解过不同肌肤类型的美白小常识？对待不同的肌肤，我们也要有不同的护肤方案才能够保证肌肤的吸收，小编精心为大家整理了不同肌肤类型的美白小常识，不做手...
冬季保健小常识有哪些

发表于：2019-11-14

冬天的时候气温比较低，如果不注意养生保健的话，那么身体就会比较容易出现一些疾病的症状。对于一些身体情况比较差的人来说，在冬季更容易会有一些身体的疾病症状发生。所以在冬季的时候一...
秋季儿童养生小常识有哪些

发表于：2020-03-03

每到季节在变的时候很多身体免疫力低下的人就容易出现一些疾病，所以很多人一道天气变冷的秋季就开始进行身体的保养了，但是很多还儿童身体的免疫力低并且一旦生病就会影响到成长发育，但是...
错误的养生小常识

发表于：2020-06-06

世界上容易被搞错的常识，或许比你知道的还要多。人们在日常生活中的很多健康常识其实都是错误的。1、每天梳头100下有益健康过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头...
春季保健小常识有哪些

发表于：2019-12-30

春天万物生发，很多的生物都在这个时候开始苏醒，给大自然带来了很多的生机，在春季人们更要注意做好保健措施，预防各种疾病的诱发，做好了护理工作，是可以有效的降低疾病的发病几率的，有利于人们...
夏季中医养生小常识有哪些

发表于：2020-05-03

夏季是一年中非常潮湿的季节，在南方这样的情况会更加的严重。如果平常的时候不注意保养的话，那么很容易会出现一些热毒等疾病症状。治疗不及时或者是病情比较严重的话，还可能会引发更严重...
健身房减肥这样做的十大运动让你瘦健身运动的小常识

发表于：2020-11-01

越来越多的人选择去健身房减肥，因为健身房里有各种器械，还有专人指导，可以进行专业的训练，减肥的效果更好，的确，健身房减肥很有效，但是更需要正确的方法，本站就是通过这篇文章教你四个徒手就能...