哪些人不適合吃雞腿？雞腿的副作用有哪些

在生活中雞腿雖然是常見的食物，但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的，下面一起看一下哪些人不適合吃雞腿呢，這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。

副作用

雞腿無副作用，雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。

禁忌人羣

感冒發熱、內火偏旺、痰溼偏重、患有熱毒癤腫者，肥胖症、高血壓、血脂偏高者、膽囊炎、膽石症患者忌食雞腿。

想要擁有健康的身體，是有很多方面都需要注意的，飲食是最重要的，上面就是對哪些人不適合吃雞腿的介紹，希望我們在吃雞腿能特別的注意調整。