哪些人不適合吃甘薯？甘薯的副作用有哪些

食物的種類是多種多樣的，只有搭配好飲食我們的身體才能更加的健康，但是有的時候我們缺少一些常識飲食不當身體也會出現不舒服的現象，下面一起了解下哪些人不適合吃甘薯。

副作用

溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食紅薯。

禁忌人羣

胃潰瘍、胃酸過多、糖尿病人不宜食用紅薯。

我每天要面臨的各種各樣的食物，難免會被食物所誘惑，但是一定要結合自己的身體狀況去選擇食物，瞭解了哪些人不適合吃甘薯以後，希望我們都能夠選擇適合自己的食物，這樣才能讓生活品質得到保證。