吃芭蕉上火嗎？芭蕉的營養價值有哪些

飲食不當引起上火是很多人都經歷過的，其實只要生活中多加註意能很好的預防，並且還能很好的調整，那麼吃芭蕉會上火嗎？下面一起看一下。

芭蕉的營養價值

芭蕉富含鎂和鉀物質，能調節體內電解質的平衡，增加人體代謝功能。

芭蕉，氣味 甘、大寒、無毒。芭蕉爲大寒之物不會上火。

上面就是對吃芭蕉會上火嗎的介紹，通過了解之後希望我們平時都能注意自己的飲食習慣，這樣才能讓身體變得更加的健康。