人蔘果的功效

說到人蔘果，就會想起《西遊記》裏的一幕，《西遊記》第二十四回記載：在萬壽山五莊觀。有棵靈根，喚名草還丹，又名人蔘果。該樹三千年一開花，三千年一結果。再三千年才得以成熟。人若有緣，聞一聞能活三百六十歲。吃一個能活四萬七千年。孫悟空等徒弟因爲吃人蔘果，而把人蔘果樹打入土地，而引發一次災難，最後和平解決，但是這個人蔘果卻給我們留下了深刻的記憶。

人蔘果的功效

其實人蔘果沒有西遊記說的那麼的玄妙，也是一種水果而已，而且多種多樣：有樹上長的，枝上結的，藤上掛的，也有土裏生的：有種植多年後才能開花結果，也有當年種植當年即可結果的。雖還不能稱其蔚爲大觀，但至少也可算得上五花八門，豐富多彩，但是真的沒有長生不老的功效，那是西遊記的作者發揮了超乎常人的想象力。

但是這種水果確實有很多的功效，那接下來我們一起來了解一下人蔘果的功效吧。

1、因爲人蔘果內含有大量汁液，可以增加人體中的津液而緩解口渴，對於女性美白養顏很有功效。人蔘果還可以增加人體中的津液而緩解口渴，咽喉乾燥等病。

2、人蔘果中營養價值非常豐富，富含多種維生素，其中的維生素C還能軟化血管，刺激造血功能，增強機體抗感染能力。

3、人蔘果還能增加食慾，加強腸胃的吸收功能。

4、人蔘果富含的硒、鉬、鈷、鐵、鋅爲人體必需的微量元素，而其中硒元素是一種強氧化劑，能維持機體正常的生理功能，激活人體細胞，保護心血管等臟器，還能刺激免疫球蛋白及抗體的產生。西遊記裏之所以把這種水果說成是長生不老的奇果，也是因爲它可以抗氧化、抗衰老。

5、可用來收斂止血，止咳利痰，亦作滋補。經常食用，有人蔘、西洋參、長白山人蔘、紅參延年益壽的功效。

6、在我國傳統中醫認爲，人蔘果的功效爲生津止渴、補脾健胃。人蔘果內含有大量汁液，不僅可以增加人體中的津液而緩解口渴，咽喉乾燥等病。人蔘果還能增加食慾，加強腸胃的吸收功能。現在發現人蔘果還能改善神經衰弱、失眠、頭昏等症狀。

雖然人蔘果沒有長生不老的功效，因爲這個世界上就沒有能夠萬歲萬萬歲的人，人們希望長生只是一種美好的願望，但是人蔘果確實是一種非常珍貴的水果，如果可以經常補充的話，一定對健康非常的有幫助。