常吃南瓜有什麼好處呢

很多人都愛吃南瓜，南瓜既可以作爲蔬菜，同時也可以作爲一種糧食， 最主要的就是看一下你的食用方式了，而且南瓜的正確食用，還可以有效的幫助我們治療一些疾病，同時它可以起到很好的防癌功效，那麼現在我們就一起去分析瞭解一下，生活當中很容易接觸得到的南瓜，經常吃的話，到底有哪一些意想不到的效果呢！

防癌：南瓜能消除亞硝酸胺的突變作用，制止癌細胞出現。 杜蟲：南瓜籽具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲作用，對於蟯蟲病、蟯蟲病等患者療效顯著(方法是空腹細嚼後吞服南瓜籽)。 治高血壓：多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)，可降血壓。 治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，長期服用。 治久咳：南瓜藤煎去頭，插瓶中，令其汁液流入，廿四小時後取汁用開水沖服。

治浮腫、腹水、小便不暢：南瓜蒂燒存性研末，溫開水送服，每日三次，每次二克。 治慣性流產：南瓜蒂3只，薏米120克，加水煎服，連服數日。 治燒傷、燙傷：南瓜搗爛取汁，塗敷傷口。也可以用南瓜藤汁塗傷口，每日三次。 治支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎：鮮南瓜500克，紅棗20粒，適量黃糖，加水煮湯服食，每日二次。

如果我們在生活當中，都能夠關注自己的飲食，而這些食物的方式，幫助自己調理和治療一些疾病的話，自然是比較安全的，因爲不需要擔心像使用一些藥物一樣存在副作用問題，所以想要保證我們的健康，就希望大家都能夠對此有科學的瞭解這些營養食物。