​哮喘飲食禁忌要注意什麼

哮喘發作，其實是會給身體健康帶來很多的危害的，所以在平時的生活當中，我們都應該注重做好預防，尤其是在飲食上，一定要注意儘量避免那些，容易產生過敏的食物，因爲過敏是引發哮喘的最大問題，下面就去了解哮喘的一些飲食禁忌，希望患者朋友一定要重視。

飲食禁忌

哮喘病人的飲食一般宜偏溫，不宜過飽、過鹹、過甜，忌生冷、海腥、油膩、辛辣、菸酒等。少數患者對某些食物過敏，多見的誘發哮喘的食物有麥類、蛋類、牛奶、海鮮，也有食豬肉、番茄、巧克力等發生過敏的，一旦確認哪種食物是誘發哮喘的過敏源，應立即避免食之。應根據自身食物過敏的實際情況而定。

菜例：半夏沉香煲豬心

豬心1只，白蘿蔔200克，沉香、半夏各3克，姜、蔥、精鹽、料酒、胡椒麪、雞精粉各適量。將豬心切厚片，沖洗乾淨;白蘿蔔去皮洗淨，切塊;沉香、半夏搗碎，用紗布包住。把豬心、沉香半夏包放入煲中，摻入清水，放入姜(拍破)、蔥(挽結)、料酒、胡椒麪，小火煲至豬心熟時，揀去姜、蔥、沉香半夏包不用，放入蘿蔔塊，調入精鹽、雞精粉，續煲至蘿蔔熟透時即可。此煲鹹鮮味美，有降氣化痰平喘的作用，適用於支氣管哮喘急性發作期體質虛寒者的飲食調養。

喘息哮鳴，痰少而黏，形瘦咽乾，盜汗虛煩，屬虛熱症。可服食鴨肉、海帶、蘿蔔、冬瓜等涼(平)性食物，並可佐以麥門冬、沙蔘、川貝母等配成藥膳服食，以養陰清熱，斂肺化痰。

哮喘緩解期，可從肺、脾、腎三髒入手進行調補，能減少或防止哮喘的發作。若平常畏寒盜汗，常鼻塞流涕，容易感冒者，屬肺氣虛症。宜服食豬、牛、羊等的肺臟和豬皮、花生、梨、白木耳等，並可佐以百合、阿膠、麥冬等配成藥膳服食，以補肺固衛。

以上就是哮喘患者，必須遵守的飲食問題，以及一些飲食的調理方法，平時生活當中每個人都應該關注的這些常識的認識和了解，因爲這樣對幫助你調理哮喘，避免哮喘發生，都有很好的功效，而且這種方法更加的健康安全。