舌苔厚黃吃什麼

造成舌苔厚黃的主要原因，是由於邪熱與痰邪熱與痰涎溼濁交結而形成。在中醫診斷方面一般爲痰飲化熱或食滯化熱等原因造成的，臨牀上多是發現胃腸到系統虛弱或者是病變者的發病概率比較高，根據舌苔的情況，我們可以判斷一個人的健康狀況的，臨牀上發現膽囊炎、尿毒症患者也會出現舌苔厚黃的情況。

正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。舌苔黃厚而膩，多爲痰熱、食積或溼熱內蘊。舌苔黃滑而潤，爲陽虛表現。不同的舌苔表現針對的病症也有所不同。

1.若淡紅舌，黃苔滿布舌面，苔色潤澤不燥;邊尖兼少許白苔，因外邪傳裏化熱，進入陽明胃腑而生。主病，熱入陽明證，氣分溼熱症，肝膽疾患及尿路感染，多種發熱疾病.治宜清熱解毒，疏通表裏。

2.若紅舌，黃膩苔，中厚而邊薄，緊密細膩，根部尤甚，則多因熱痰互結，或溼邪入裏化熱，或溫熱之邪結於胃腸，尚未至陽明燥實。

3.若舌色深紅髮繹，則又爲營熱深重之候;主病;熱痰互結.中焦溼熱;胃腸宿食。治宜清熱化溼，滌痰導滯。

4.若紫舌，灰黃厚苔，苔潤而不燥，即爲寒熱錯雜，熱從寒化，或寒從熱化之危重之候，多因爲熱病不愈，心陽暴衰，停痰厭飲久久不愈，兼感外邪，入裏化熱;盛夏炎熱，恣食生冷而發中寒霍亂;陰盛於內，逼熱上浮。

如果只是舌苔厚黃，而沒有其他病竈的症狀，可以通過飲食調理來治療，在日常生活中的飲食當中儘量吃一些化痰清熱的食物，說蓮子，薏苡仁等等，蔬菜水果等補充維生素的食物也要經常食用，對於辛辣刺激性食物，還有油炸類脂肪含量比較高的食物，我們建議不吃爲好。