糖尿病人能吃枸杞嗎

糖尿病是我們生活中經常會遇到的一種疾病，而且上了年紀的老年人更容易受到這種疾病的困擾，所以在生活當中最主要是要注重預防工作，注意自己的飲食習慣以及生活習慣，在這些問題都可能會引起糖尿病，那麼你瞭解糖尿病人能否吃枸杞嗎？現在就詳細的去了解一下吧！

糖尿病的治療最主要是飲食上的調理以及生活習慣的改變，所以說在生活當中我們就應該注重自己的食物選擇，多瞭解什麼食物可以吃？什麼時候不應該吃？纔是更好的保護自己健康的方法，

糖尿病病人可以吃枸杞

枸杞子含甜菜、阿托品、天仙子胺。雖說也含有枸杞多糖，但是對血糖的影響不是很大。枸杞多糖是一種水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，現已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。

枸杞用作中藥時功能滋補肝腎、益精明目。主治目眩昏暗、多淚、腎虛腰痠等症。根皮有降壓、退熱、抑菌作用，功能清熱涼血、退虛熱，主治虛勞發熱、尿血等症。已知枸杞果實含甜菜鹼、玉米黃質素、酸漿紅色素及脂肪油等；根皮含甜菜鹼、谷甾醇及維生素B1。糖尿病人可以食用。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

從上面的介紹我們瞭解到其實枸杞含有非常高的食療價值可以幫助我們緩解身體的各種疾病，因此在生活當中糖尿病人是可以吃枸杞的，同時它還可以有效地幫助，我們對抗疲勞，提高身體的免疫能力。