骨頭壞死吃什麼好呢？

股骨頭壞死是中老年朋友比較容易出現的一種疾病，一旦患病以後，在股骨頭壞死的部位會出現有明顯的疼痛感，並且隨之疾病進一步的惡化，還會嚴重的影響到病人的行走，下肢的活動，除了需要用藥物來進行控制之外，在平時飲食方面也應該要有所注意，儘量多吃一些對於骨骼健康有好處的物質。

對於任何疾病我們都希望能遠遠的避開，但要想不生病是很難做到的，但是完全可以通過護理完全減少疾病的發生，就如股骨頭壞死，此病會給患者帶來很大的危害，給患者造成無盡的困擾，但良好的飲食卻可以股骨頭壞死治療起到很好輔助作用，那生活中股骨頭壞死吃什麼好呢？

股骨頭壞死吃什麼好，這需要我們對股骨頭壞死多加了解纔會明瞭，股骨頭壞死患者要補鈣，就需要多吃含鈣的食物，如如牛奶、酸奶、冰淇淋等，不僅可以補充鈣質更可以補充身體所需要的磷元素，乳製品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質充分吸收。牛奶中還含有蛋白質、乳糖等物質。如果每天喝2杯牛奶（約480毫升）就足以達到成人的鈣需要量。

除了這些鈣物質的補充之外，股骨頭壞死吃什麼好，還可以多喝一些動物的骨頭湯，骨頭湯是很有營養的，骨頭湯中含有脂肪酸以及蛋白質，其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質、脂類、鈣等物質都是骨骼形成時的重要物質，因此，多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時，先將骨頭砸裂，可增加礦物質和蛋白質的溶出率。

股骨頭壞死的病人身體裏面的鈣質會大量的流失，因此，在飲食當中應該儘量多吃一些能夠有效的補鈣的食物，比如牛奶，但是對於海鮮最好是不要吃，大多數的海產品都會帶有一定的發物，很可能會加重病人股骨頭壞死的程度。