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蓮藕燉湯用七孔還是九孔好?蓮藕燉湯要多久

欄目: 健康飲食 / 發佈於: / 人氣:2.47W

蓮藕不僅可以清炒還可以用來燉湯,但是這兩種做法要用到的藕其實好似不一樣的。清炒的蓮藕口感更脆一些,澱粉含量是比較少的。而燉湯的蓮藕則要口感軟糯一些、粉一些纔會更好吃。而我們在挑選蓮藕的時候,可以通過孔數去看它是適合清炒還是燉湯的。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!

本文目錄

1、蓮藕燉湯用七孔還是九孔好?

2、蓮藕燉湯要多久

3、蓮藕發紫是怎麼回事

蓮藕燉湯用七孔還是九孔好?蓮藕燉湯要多久

蓮藕燉湯用七孔還是九孔好?

一般用七孔比較好,七孔的蓮藕也叫紅花藕,外皮是褐色的,它澱粉含量高,水分含量低,是我們俗稱的粉藕。所以七孔蓮藕適合長時間的燉煮,這樣燉的藕湯口感更軟糯。不過也有少部分粉藕是有11個孔的。相反,九孔蓮藕的澱粉含量相對較低,所以口感自然鬆脆,也就是我們常說的脆藕。脆藕更適合涼拌和清炒,生吃的話味道還有點甜哦。

蓮藕燉湯用七孔還是九孔好?蓮藕燉湯要多久 第2張

蓮藕燉湯要多久

大約2小時。其實蓮藕是可以生吃的,所以如果用蓮藕熬湯,想要脆一些的感覺,可以水開後少煮一會,主要是將食材燉至熟。但如果你想讓蓮藕和其他食材非常柔軟粉糯,就要水開後煮的時間更長一點,大約需要兩個小時。這時候的湯汁很濃,蓮藕吃完不會脆脆的,而是軟糯糯的。所以想吃蓮藕湯,可以小火燉一會兒,這樣蓮藕纔會有不一樣的味道。

蓮藕燉湯用七孔還是九孔好?蓮藕燉湯要多久 第3張

蓮藕發紫是怎麼回事

蓮藕煮熟後出現紫色是正常的。蓮藕中含有大量澱粉。在煮蓮藕的過程中,會加入一些鹽,使蓮藕的味道更加鮮美。我國的鹽都是加碘鹽。碘元素易與蓮藕中的澱粉發生反應。該元素會改變澱粉表面的形狀,導致表面呈紫色,還是可以正常食用的。