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西柚龍井蜜茶

欄目: 養生茶 / 發佈於: / 人氣:1.26W

西柚是一種很常見的水果,含有豐富的維生素和纖維素,食用西柚可以起到保健和美容的作用,對於促進身體的排毒以及增強身體抵抗力也有很好的作用,是一種保健的水果。但是因爲西柚味道偏酸,在食用的時候都是搭配甜品或者是飲品,味道十分的美味。下面我們來看一下西柚龍井蜜茶?

西柚龍井蜜茶

西柚龍井蜜茶滋味美味,營養豐富,我們在日常的生活中就可以加工製作,根據自己的口味可以選擇苦一點或者是甜一點,經常食用西柚龍井蜜茶還具有減肥的效果,受到了人們的歡迎。

西柚龍井蜜茶?取半個西柚的果肉。2/3的果肉加少量礦泉水打成西柚汁,另外的1/3果肉作爲點綴用龍井茶倒入任何耐熱容器中,加入800ml的開水後蓋上蓋子將茶泡開,涼後放入冰箱冷藏備用。取400ml冰鎮好的龍井茶,加入30ml的蜂蜜,30ml的西柚汁調勻。將調和好的西柚龍井蜜茶倒入容器中,加入適量的西柚果肉,即可享用。

西柚的果肉豐富而且汁水多,經常吃西柚,不但可以改善胃口,增進食慾,促進攝入的營養元素的多元化,而且還能促進人體體質的提升。西柚中含有豐富的維生素C,食用西柚能夠補充維生素C,增強身體的解毒功能,維持免疫功能的正常,提高抵抗力。食用西柚能夠補充維生素P,保護皮膚的健康,有助於養成良好的皮膚和髮質。

以上的內容就是對於西柚龍井蜜茶的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。在製作西柚龍井蜜茶的時候可以根據自己的喜好在添加輔助的材料,如果喜歡苦滋味,可以將茶泡的濃郁一些,如果比較喜歡甜,就可以多放一些蜂蜜。同時還可以適當的加入果肉,滋味十分的美味。