玫瑰減肥茶怎麼製作

玫瑰，作爲戀人之間贈送的首選花卉，有着極具內涵的花語。玫瑰曬乾後可以入藥，它含有豐富的維他命C元素，入藥可以治療月經不調、補氣補血。用玫瑰花製作而成的果醬，還可以治療心臟疾病。一般，大家爲了避免麻煩，通常會用曬乾的玫瑰花來泡茶，那麼，玫瑰減肥茶是怎麼製作的呢？

材料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法：把荷葉、炒決明子、玫瑰花用用開水沖泡即可。

注意：這款茶在空腹或是在飯前喝下，減肥效果最佳。不僅有減肥的效果還能清熱利溼、治水氣浮腫

荷葉減肥必知：

1、喝荷葉茶的女性不必節食，因爲只要你堅持喝一段時間後就不喜歡吃葷腥油膩的食物。

2、腎功能不好的女性不要，因爲荷葉有利尿的作用。

3、荷葉性寒，月經期間應禁止飲用。

4、如果在飲用荷葉茶減肥過程中有任何不適反應，應立刻停止飲用。

玫瑰減肥茶是一種比較普遍的茶類，要知道任何一種茶都有減肥的功能，因爲茶水可以將腸道里面的油脂和毒素清除出來。此外，經常飲用茶水，還能夠治療多種疾病。但是，並不是所有的人都適合喝玫瑰減肥茶，要根據自己的身體情況來決定。