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工作了5天，好不容易到了週末，當然要放鬆放鬆，於是不少MM就會約朋友等出去聚會狂歡。聚會避免不了要喝酒，甚至熬夜狂歡。這時雖然心情放鬆了，可是肌膚卻越來越糟糕。那麼有什麼辦法可以改善...

初春食療全攻略初春季節，是養生的絕好時機，俗話稱一年之計在於春，養生之計在於春。而春季飲食養生無疑對這個季節來說是至關重要的。春季養生，究竟我們該怎麼吃纔對身體最好呢­今天小...

想要將美延伸到腳趾尖，每週一次的居家美足護理實在很有必要納入你的美容行程單。泡腳：泡腳是一種古老又時尚的養生法，又是美化雙腳不可缺少的第一步。首先，爲了讓整個足部都受到足夠關照，泡...

面試應對措施全攻略一、儘快適應面試環境能否迅速適應面試環境，將直接影響你在面試中正常水平的發揮，爲此你有必要對可能面臨的面試環境有更加全面、準確的預測，不要把面試環境事先就在腦...

上班一族，尤其是工作壓力大的男性，應該學會怎麼保健，方法很多，下面的保健方式有助上班男健康生活。出差男勿忘泡澡、鍛鍊時下正進入夏季，辛苦工作了一天，最好回家先泡個熱水澡。對於經常在外...

夏季怎樣減肥？夏季減肥除了要健康飲食和適量運動外，堅持也是快速減肥的真理。下面小編給你推薦9個夏季減肥的最快方法，助你輕鬆瘦出魔鬼身材，變成性感瘦美人哦！1、計劃很重要如果減肥的你毫...

孕婦4-6個月胎兒體重增加：3-4千克飲食口訣：加量更加值？蛋白質、鈣、鐵、維生素來支持孕期飲食能防過敏兒？現代社會中，有各種各樣的過敏症狀的人似乎越來越多了，這讓許多孕媽咪在寶寶未出生前...

冬季女人養生之道俗話說秋捂冬藏，冬天一直是人們注重養生的關鍵季節。此時草木凋零，萬物生機皆閉藏潛伏，晝短夜長，人體的陽氣也隨着自然界的轉化而潛藏於內，冬季養生應順應自然界的閉藏規律...

目錄第一章：春節自駕車回家五大注意事項一個不能少第二章：給您建議開車回家過年要注意什麼第三章：自駕車回家行駛在高速公路中的注意事項過年了，在外奔波了一年的人們都開始高高興興的回家...

夏季，女性的臉上一些皮膚的問題又會出現了，例如粉刺，黑頭等。粉刺是青春痘的一種，黑頭粉刺的黑是因爲和空氣接觸氧化所形成的，長期的黑頭沒有清除會導致毛孔粗大，怎麼去黑頭粉刺成爲了不少美...

作爲新時代的女性，我們一定要加倍愛惜自己的身體，在性生活中做好避孕措施，避免引起不必要的麻煩。相信大家瞭解的避孕方法有避孕套、避孕藥等，今天小編就來詳細介紹一下新時代女性健康避孕...

卸妝三大武器使用全攻略你真的會卸妝麼卸妝三大武器使用全攻略你真的會卸妝麼武器1卸妝油讓濃妝無所遁形卸妝油是一種加了乳化劑的油脂，可與臉上的彩妝融合，再通過水乳化的方式，沖洗時可...

很多人都曾經強調過夜晚護膚的重要性，但早上護膚卻被很多MM所忽視。特別是隨着生活節奏的加快，人們忙碌的工作更加降低了晨間護膚的興趣。實際上，正如諺語所說，一天之計在於晨，每天護膚的黃...

生活起居養生涉及起居有常、安臥有方、不妄勞作、居處適宜及衣着宜忌等內容。起居有常起居有常指日常作息時間的規律化。起居作息要符合自然界陽氣消長的規律及人體的生理常規，其中最重...

中暑的原因和症狀有哪些，中暑了怎麼辦？面對連日高溫，小編特意推薦炎夏防暑全攻略，讓你經受住烤驗。最近幾天，南北方同時接受高溫烤驗，而南方高溫至少將持續一週。高溫下人容易發生中暑或虛脫...

每次在月經來的時候皮膚就會變得特別差，看到電視上養生節目說女性在經期期間，是需要做美容的。還有就是我來經期的時候，脾氣也會變得很暴躁，我不知道這是不是正常的現象。之前從來沒有在經...

4月1日愚人節馬上就要到了！在這期間天氣常常突然變化，恰似是大自然在愚弄人類。你要提前做好準備，到那天才能騙人於無形，並且防止自己被整。這裏避整攻略和整人祕術，不可不學哦！細數愚人節防...

全攻略狙擊油光全面美容狙擊全策略美容，自信是最好的自制美容產品，肌肉敏感的女孩可以注意，像渴喝水，所以通常如何美容護膚美白達到美麗美麗，學習狙擊全策略美容，技能非常重要。狙擊閃閃發光...

目前常用的避孕方法有口服避孕藥、外用避孕藥、工具避孕、阻隔法避孕、安全期避孕法、絕育術等，雖然在避孕方面各有長處，但同時也存在着缺陷。女用短效口服避孕藥：每日服用的避孕藥，其優點...

回觀2010年的心理話題，鴨梨大依舊是困擾人們的首要問題，從而引起抑鬱症、焦慮、失眠等一系列的心理亞健康表現。特別是都市職場人羣，正面對年關的種種工作壓力、生活壓力，心理亞健康現象尤...

夏季的紫外線，就像一個人見人怕的巫婆，她那瘦骨嶙峋的手微微張開，緊緊攢住你的白皙和美麗，將他們帶離。想要在夏季里肌膚依舊可人，必須找到對付紫外線的防曬高招。現在，就來傳授你夏日裏實用...

目錄第一章：7招讓準媽媽擊退孕期水腫第二章：孕婦水腫的飲食調理第三章：3帖良方幫孕婦去浮腫孕期的女人是幸福的，卻在幸福之時同樣也承受着困擾。孕期水腫就是他們做困擾的問題之一。那麼，孕...

目前避孕方式可謂是花樣百出，常用的避孕方法有口服避孕藥、外用避孕藥、工具避孕、阻隔法避孕、安全期避孕法、絕育術等，雖然在避孕方面各有長處，但同時也存在着缺陷。女用短效口服避孕藥...

目錄第一章：孕期及產後辦證建卡第二章：領取《出生醫學證明》辦理寶寶的醫保卡第三章：申領生育津貼有的準爸爸準媽媽們再有了寶寶以後就爲如何辦證而困惑着，不知道如何爲寶寶辦證上戶口。那...

面試是如願走上心儀工作崗位的必經關卡。面試時，除努力展現自身的能力、素質外，得體的穿着、溫和的談吐、大方的舉止，也能爲人加分不少。而這些，就屬於面試禮儀的範疇了。面試之前●服飾男...