有關準媽的精選

自然分娩的過程想自然分娩準媽應做哪些準備

發表於：2018-05-28

很多新媽媽對生產的痛很難以接受，對自然分娩抱有畏懼感。其實孕媽媽們只要對整個分娩的過程有所瞭解，對這其中的過程有哪些注意點，就知道其實分娩並不可怕。自然分娩的三個產程第一產程從...
孕期準媽需特別關照您的腰

發表於：2019-11-18

約有一半至3/4的孕媽咪在懷孕的某些時期都有腰疼的經歷，只有1/3的孕媽咪會嚴重影響到生活。孕期腰部不適的原因主要是由於身體在爲生產做準備，身體各部位的關節都會比原來更加鬆弛，並且由...
大齡準媽＂造人＂警惕五大風險

發表於：2018-02-21

娛樂圈不少大齡美女相繼結婚生子，給大齡準媽媽有了莫名的信心。其實，你千萬不要被這樣的特例所誤導，以爲大齡造人都能夠這麼輕鬆順利。女人年齡越大，生育之路將會愈加荊棘密佈，困難重重，年齡...
打造聰明寶寶準媽要知道的8個胎教常識

發表於：2018-12-31

減肥藥埋下了禍根趙女士對自己的體型不是很滿意，想通過吃減肥藥的辦法來減肥，但不巧的是，此時她已經懷孕了，在不知情的情況下，她吃了一個星期的減肥藥，埋下了“禍根”。趙女士在懷孕25周左右...
脂肪對孕期準媽保健的重要性

發表於：2018-05-01

脂肪是早期妊娠婦女體內不可缺少的營養物質。它促進脂溶性維生素E的吸收，起着安胎的作用。脂肪可以幫助固定內臟器官的位置，使子宮衡定在盆腔中央，給胚胎髮育提供一個安寧的環境。此外，脂...
懷孕17周準媽需要哪些營養

發表於：2019-05-17

胎兒發育胎兒從頭到臀長約有18cm，重約150-200克。雙頂徑的平均值爲3.97士0.44cm，腹圍的平均值爲11.49士1.62cm，股骨長爲2.52士0.44cm。本週，胎兒的雙眼還在緊閉着，但是已經變得更大了。眼睫...
胎兒心跳多少是男孩準媽看胎心率識男女

發表於：2018-04-17

現在的大部分的準爸爸準媽媽都非常好奇自己有的會是男寶寶還是女寶寶，都會找很多的方法去識別孩子的性別，那您知道胎心率也是可以識別男女的嗎？您知道胎兒心跳多少是男孩嗎？今天小編就爲您...
八細節讓準媽遠離水腫

發表於：2018-12-29

在孕早期，準媽媽一般很少會水腫，在妊娠中後期，許多準媽媽會出現手、腳浮腫現象，可以表現爲手握拳不緊，或按壓手背或小腿時出現凹陷，如不能立即復原，就可以認爲是浮腫。水腫是因爲血管內的液體...
想要吃零食不發胖孕期準媽這樣吃

發表於：2017-11-13

懷孕之後，常常會一吃就飽，可是沒一會又會覺得餓。而且，很多孕婦並沒有在家休息，而是選擇繼續工作，那麼，零食就必不可少。但是美食意味着熱量，熱量意味着發胖。這該如何是好呢？愛吃零食，是不少女...
孕婦前三個月注意事項準爸準媽必備寶典

發表於：2020-02-26

孕產婦是比較特殊的人羣，而前三個月就更是重中之重，很多孕婦在前三個月期間都會遇到很多問題，讓很多準爸爸們都手足無措，這就更要讓我們準爸準媽們去了解孕前的一些注意事項，還在等什麼，趕緊...
懷孕16周這周準媽需要的營養有哪些

發表於：2019-04-22

胎兒發育胎兒從頭到臀長約有16cm長，重約110g。雙頂徑的平均值爲3.62士0.58釐米，腹圍的平均值爲10.32士1.92釐米，股骨長爲2.10士0.51釐米。胎兒的胳膊和腿都發育完成了，關節也開始活動了，胎...
準媽警惕四大早產威脅

發表於：2018-09-16

如今，早產兒的現象屢見不鮮，嬰兒體重過小，可想後期對寶寶的成長有多大的影響，早產的現象給嬰兒的健康帶來了嚴重的威脅，懷着對寶寶降臨的欣喜，準媽媽們對早產的威脅有警惕了嗎？準媽警惕：四大早...
懷孕初期症狀 7種情況預備做“準媽”

發表於：2018-12-24

孕育生命是每一個女人都會經歷的一個時間段，怎麼樣才能夠知道自己是否懷孕了呢？懷孕初期症狀告訴你肚子裏是否有新生命的成長哦！懷孕初期的症狀一：停經對於月經規則的婦女，懷孕比較容易判斷...
準媽泡腳水溫別超40度

發表於：2019-07-03

冬季準媽媽適當用熱水泡腳能起到促進血液循環、溫暖全身的作用，對消除疲勞、幫助入睡也有益處。但原則是，水溫不能過高，以35℃-39℃爲宜，不能超過40℃。每次泡腳時間應控制在20分鐘以內。...
懷孕12周這周準媽需要哪些營養

發表於：2018-08-18

胎寶寶現在大約65毫米，手指和腳趾已經完全分開，一部分骨骼開始變得堅硬，並出現關節雛形。從牙胚到趾甲，胎寶寶都在忙碌地運動着，時而踢腿，時而舒展身姿，看上去好像在跳水上芭蕾舞。此時胎寶寶...
懷孕17周這些準爸準媽一定要知道

發表於：2019-04-22

胎兒從頭到臀長約有18cm，重約150-200克。雙頂徑的平均值爲3.97士0.44cm，腹圍的平均值爲11.49士1.62cm，股骨長爲2.52士0.44cm。本週，胎兒的雙眼還在緊閉着，但是已經變得更大了。眼睫毛和眉毛...
詳細解析準媽孕期17種腹痛

發表於：2018-09-21

與妊娠有關的腹痛這種腹痛與懷孕有直接關係，大多屬於懷孕以後身體特殊的生理和病理變化。1.早孕反應腹痛表現爲在懷孕早期，出現一些並不很劇烈的腹痛和不適，但持續時間不長，很多時候還伴有...
準媽須知的十二項保健常識

發表於：2019-05-17

女性在懷孕期間，身體也隨着發生了一系列的變化，爲了適應妊娠和胎兒的生長髮育的需要，孕期女性自己應瞭解孕期保健的一般常識和一般衛生常識。一、洗澡：懷孕時皮膚的機能加強，因爲這時水分和...
備孕期準爸準媽飲食紅綠燈

發表於：2017-11-15

紅燈1、丈夫仍保持酷愛喝可樂等飲料的習慣，幾乎每次吃飯時都來一杯，這樣才覺得盡興。優生專家指出，準備懷孩子的夫妻，在準備受孕階段應該少飲或不飲可樂等飲料爲好。最新研究表明，過多飲用...
懷孕四個月吃什麼好這些準媽一定要吃

發表於：2019-05-17

懷孕4個月營養提示這個時期，孕吐及壓迫感等不適症狀消失，身心安定，因而是食慾會變得旺。胎兒也進入了急速生長期，準媽媽從此時需要充足的營養，應加強飲食營養，攝取蛋白質、植物性脂肪、鈣、...
準媽必知日常家電輻射排行榜

發表於：2017-11-14

準媽必知日常家電輻射排行榜什麼是輻射？輻射是輻射指的是能量以電磁波或粒子的形式向外擴散。自然界中的一切物體，只要溫度在絕對溫度零度以上，都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送...
美好蘊育，胎教到底聽什麼？準爸準媽必看

發表於：2020-11-12

很多孕媽媽都對胎教感興趣，說起胎教，美好蘊育總是能想到要聽音樂、做手工、撫摸、語言、光照等。其中，音樂胎教是各種胎教方法中的首選措施。聲音作爲一種能量和信息，可以在母親及胎兒之間...
備孕早知道準爸準媽的這些檢查不可少！

發表於：2018-12-31

要想生一個健康的寶寶，孕前檢查非常重要。夫妻雙方都要做相關項目的檢查，因爲健康的寶寶首先必須是健康精子和卵子結合的結晶，所以備孕爸爸媽媽們都不容忽視哦！孕前檢查最好在懷孕前3至6個...
準媽預防孕期水腫的8個保健妙計

發表於：2018-12-28

80%的孕媽媽會出現水腫的情況，輕者僅僅在小腿處出現水腫，重者可能會引發全身浮腫以及胸腹積水的現象。孕媽媽生活中多注意8點，可有效預防水腫的發生。孕媽媽如何自我檢視水腫呢？可將大拇指...
準媽要小心堅決拒絕毀膚黑手

發表於：2019-01-21

初爲人母的喜悅和心底涌動的溫柔會讓你渾身充滿母性的光輝，而懷孕時體內孕激素水平的變化也的確會使部分準媽咪的皮膚顯得細膩光滑，但也會讓很多準媽咪的皮膚變得非常敏感、粗糙…...