有關菜譜的精選

補血對於孕婦來說是一個非常重要的環節，尤其是對於貧血的孕婦來說就更爲重要了，所以孕婦在這方面一定要做好，不然不僅對孕婦本身的健康有嚴重威脅，還會影響到胎兒的發育健康，不過很多孕婦都...

補腎是個持久活，千萬不能閒下來，小編中午吃飯的時候聽到周圍的男同志說，自己補腎的效果總是不明顯。小編告訴大家，補腎從根源上說也是一個調理的過程，一頓補腎菜或許有恨明顯的效果但是總是...

番茄是我們生活中最常見的一種蔬菜，它因爲含有大量的維生素和礦物質受到了很多人的喜歡。並且經常食用番茄對我們的身體有很多的好處，能夠很好調理我們的身體，其中番茄就有很好的減肥效果...

目前社會上越來越多的菜譜誕生，越來越多的帶有心想詞語的飯菜誕生於家家戶戶中。有的名字都耳熟能詳，但是這個瓦罐煨湯菜譜我們卻沒有聽說過。因爲我們從來沒有接觸過，我們連瓦罐煨湯這個...

怎麼減肥了？肉肉也可以吃的掉！白菜含有豐富的膳食纖維，可增強腸胃的蠕動，減少糞便在體內的存留時間，加強消化吸收功能，能夠潤腸通便，減少體內堆積毒素。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘...

當男性進入到老年期之後，胃液的分泌以及消化酶的活性都會逐漸下降，腸胃的消化能力以及吸收能力也會變弱，這樣一來，老年男性就很容易出現貧血的症狀。因此，老年人也需要補血，吃什麼食物有效？1...

寶寶一歲半了，對營養的需求量就更大了，因此，家長們要對寶寶的飲食做些調整了。那麼，1歲半寶寶食譜有哪些呢？寶寶食譜的做法是什麼呢？下面，我們一起到文中看看一歲半寶寶食譜大全吧！一歲半的寶...

年齡大了結婚生子就像是屬於一個自然現象，懷孕是一個特殊的時期。懷孕期間身體都會發生不同的變化，而且每個人的體質不同，也會帶來不同的症狀，俗話說的好懷胎九月，就光是在懷孕前期和後期的...

現在很多人都被血糖高困擾着，不管是老人還是年輕人面對這種症狀的的時候大部分都會選擇藥物治療，但是老人們都說着這樣一句話是藥三分毒，那麼要怎樣才能健康的控制血糖呢？下面我就給大家介...

食物的種類比較多，對食物選擇上，要先對食物的功效進行了解。這樣在吃的時候對身體不會有傷害。兒童、成人、中年人、食物選擇都不要一樣，這樣吃的時候對身體有不會有影響，那十六個月寶寶菜...

人們生活水平的逐漸提高，從前我們在影視劇當中才能看到的鮑魚，現在可能也走進了千家萬戶的餐桌。並且鮑魚的生產量最近幾年來也越來越多，所以很多朋友也認爲鮑魚不再稀有。不過最令人頭疼...

家常湯指的是用最普通常見的食材經過烹飪之後而熬煮出來的湯汁，不止在我國國家有喝湯的習慣，包括韓國以及日本這些國家也有，一般家常菜都講究營養易做，幾乎每家每戶的餐桌上面都是非常常見...

在現實社會中還是有很多人對羅宋湯還是比較陌生，因爲這種湯是來源於國外的，而且即使很多人在嘗試之後也不會喜歡上這個食物，因爲跟我們傳統的中國菜還是有很多不同的地方的，但是說羅宋湯傳...

冬天寒冷，容易餓，別說減肥，就是想保持體重都是強人所難。冬天人們不愛運動，食慾又變得很好，所以想瘦下來真的很難。但是，如果吃了這些食物，冬季瘦身就會變輕鬆很多哦！推薦好吃有效的冬季減肥菜...

我們都知道，在關係期間吃的好，才能夠讓胎兒健康的成長，可是現在的食物種類是越來越多了，孕婦的飲食也是越來越重視了，那麼在懷孕期間吃什麼會比較好呢，只有針對性的飲食纔可以保證孕婦和胎兒...

對於愛喝湯的朋友來說，不妨來了解下湯類大全菜譜哦！這樣的話，就可以自己動手製作靚湯啦！那麼湯類大全菜譜有哪些呢？接下來，本文就爲大家介紹三款湯類大全菜譜的做法，想要了解湯類大全菜譜有哪...

生活壓力、工作壓力導致現在職場人生活不規律、飲食時間無限制、無節制，吃飯過多過飽，長時間積累有胃病的不在少數。病發時胃痛、胃脹，一段時間內都很難受，嚴重的住院治療，今天小編給大家準...

現在的生活壓力大，給我們的身體健康造成的威脅也是很大的。尤其是年輕人，平時腦力工作比較複雜，長期的工作得不到休息，就會導致頭疼、頭暈，晚上失眠等多種症狀，所以爲了自己的健康也要在飲食...

骨質疏鬆即骨質疏鬆症，是多種原因引起的一組骨病。主要表現爲骨組織有正常的鈣化，容易骨折和駝背。那麼骨質疏鬆的患者除了積極治療外，在日常飲食方面需要注意什麼呢？下面就由小編來爲大家...

土豆拿來做做湯這樣的美食大家都會嗎，用土豆來做的湯相信很多人吃了之後讚不絕口的，覺得對這樣的美食非常的喜愛，土豆在用來熬湯的時候裏面還可以添加其他種類的食物，如瘦肉這種食材，在土豆...

孕婦患上腸胃炎一般都不主張用藥治療，如果情況比較嚴重，還是應該求助於醫生。日常生活中，在飲食上調理腸胃也可以起到一定的治療和預防的作用。有兩種飲料是患腸胃炎的孕婦應該多喝一些，是...

豬肝對於老人和小孩來說都是一種不錯的食材的，這是由於豬肝是一種補血的食品，另外也是含有比較豐富的蛋白質的，所以食用價值較高。而關於豬肝的做法也是比較多的，其中豬肝湯便是其中最爲常...

孕期，孕婦的飲食很有講究，一方面要照顧自身的營養，另一方面還要顧及腹中寶寶的健康，所以，飲食方面就顯得格外重要了，那麼，孕婦菜譜有哪些呢？孕婦吃什麼好呢？下面，小編將爲您推薦孕婦菜譜大全以及...

對肺病患者來講，在日常飲食當中有很多的講究，而合理地選擇一些食物，那麼也可以幫助起到輔助治療的效果，比如南杏豬肺湯，或者是沙蔘玉竹老鴨湯，都是很好的食療選擇。食譜一：南杏豬肺湯原料：杏仁...

寶寶吃什麼補鈣？家常補鈣菜譜推薦最好的鈣來自天然的食物，所以媽咪們學會製作香噴噴的補鈣菜更能讓寶寶輕鬆補鈣。牛奶及奶製品、魚蝦、黑芝麻、花生、豆類和豆製品、海帶、木耳及深綠色...