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發表於:2019-06-29
大唐不作爲官員,逃難時要喝水,被百姓灌了一泡尿中華歷史五千年,有輝煌,也有暗淡;有富足,也有貧困;安居樂業的時代總體不多,相比較而言,苦難的日子似乎更多一些。與人君有關,也與環境有關,咱中國這...
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發表於:2017-09-26
小米,是養生達人的首選食品,生病後,產後以及體質虛弱者都可以服用,可以滋陰補血。一年四季均可服用。小米熬成的小米粥素有代蔘湯之美稱。原北京朝陽醫院副院長沈雁英介紹,小米不僅有養胃的...
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發表於:2019-01-26
減肥對於女性來說是一個永恆的話題,許多女性常常會對自己的身形不滿意,總是想讓自己再瘦一些。但是如果採用運動的減肥方式,一是太辛苦,自己可能不能長時間的堅持,一是自己的工作比較忙,沒有...
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發表於:2020-05-01
喝酒不但會使我們的胃部受到傷害,還非常容易引起皮膚的過敏,有些人甚至只要一點點酒就會發生過敏的症狀,但是應酬工作,這方面往往是離不開酒的,喝酒喝多了不僅我們的腸胃會受不了,皮膚也會跟...
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發表於:2018-04-23
不知道你們在平時的時候有沒有喝酒的習慣呢,可能有些人會覺得喝酒對我們的身體是不好的,但是並不是所有的酒都是對我們不好的,有些酒我們適當的去喝對於我們的身體是很有好處的,特別是紅酒...
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發表於:2018-09-02
中醫有“五色入五臟”的養生概念,紅豆屬赤色,入心,能帶動血液循環;古籍也記載,紅豆有清熱解毒功效,經常被用來改善腳氣病及消下肢水腫。營養師指出,人體本身有留鉀排鈉的機制,紅豆是高鉀食物,...
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發表於:2018-06-03
不僅乾咳,鼻涕和痰裏有時還會帶着少量血絲,這些症狀真會把人嚇一跳。其實,每年立秋後,到醫院就診的感冒病人中,出現類似情況的還真不少。這是進入秋季後,比較典型的風燥型感冒症狀。上海沈小...
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發表於:2019-10-30
相信不少懂得飲食養生的朋友都知道,正確的飲用湯水可以起到養生並且調理疾病的功效,特別是針對腸胃不好的朋友來說,這方面的功效就更爲顯著。腸胃不好本身對於飲食方面就有着嚴格的要求,需...
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發表於:2020-10-25
十月以來,隨着氣溫下降,冷風吹走了夏日的餘熱,但是人們的精神狀態卻不像秋高氣爽的天氣一樣,而是白天睏倦乏力,做什麼都沒精神,晚上睡眠質量也不好。結束了慢慢長夏的煎熬,身體應該放鬆了許多...
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發表於:2018-03-10
想美白不妨多喝點這個最近,小編勤勤懇懇喝了一個月的薏仁粉,發現自己真的白了不少,所以就馬上推薦給大家。薏仁有健脾益胃,補肺清熱,養顏駐容的功效。用薏仁粉來美白是十分安全的哦!早上...
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發表於:2018-07-16
醋是一種調味品,但是粗的作用不僅僅是在調味上,醋還可以起到美容養顏,抵抗疾病的作用。現在又有一種說法,就是每天適當的吃一點醋,可以起到減肥的作用。如果每天能吃上三十毫升左右的食醋,就...
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發表於:2017-10-30
愛吃肉、吃辣的人,在大快朵頤後,喝一杯濃濃的溫熱大麥茶,不僅可以解油膩,還能促進消化。大麥茶具有平胃止渴、消渴除熱、化穀食之功,有利於食物消化,具有養胃、暖胃、健胃的作用。吃完螃蟹喝...
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發表於:2018-06-17
三餐間健康食物有哪些?喝點酸奶更健康三餐間健康食物有哪些?蘋果我常在晚飯後八九點鐘吃個蘋果,在我看來,它不但能促進消化,還有助於睡眠。蘋果營養價值很高,含有豐富的糖類、有機酸、纖維素...
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發表於:2018-03-31
一些平時看似不重要的生活細節,或是你習以爲常的愛好、習慣,都可能影響你的壽命。爲了更長壽,向這9個目標努力吧!日前,美國《about》雜誌的長壽專欄載文推薦了幾劑新的長壽良方:如果你總是不...
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發表於:2018-02-17
經期宜溫熱,忌生冷。不要喝性寒的菊花茶、金銀花茶等。這些茶飲會影響女性月經,造成痛經、月經量少的情況。茶葉刺激性比較大,影響鐵質的吸收,也不宜飲用的。經期可以喝點溫性的玫瑰花茶,具...
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發表於:2018-08-07
紅酒是人們比較稀奇的一種酒精飲品,紅酒是從國外傳入的,對於喝慣了白酒的人士來說雖然紅酒的味道不那麼吸引人,但是紅酒的那感覺卻是白酒無法比擬的,而且紅酒還具有減肥的功效,對於體內脂肪...
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發表於:2017-12-07
晚上喝紅酒,對腎臟健康特別有益,尤其是因腎臟疾病導致患心血管病症的人。每天飲用一杯紅酒的人,與不飲用紅酒的人相比,患慢性腎病的機率要低29%。晚上偶爾喝點紅酒對腎臟好因爲少量飲酒能...
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發表於:2020-12-09
入秋了,氣候開始乾燥,多吃辣味容易上火。不過有時候吃點辣是不錯的,對身體調節方面也能起到一點好處。而吃辣後防上火的問題也許會困擾你,那麼,怎樣吃辣又不上火呢?或許喝點酸奶是個好解決辦...
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發表於:2019-10-10
往期回顧:上一期我們說到,養生大賽已經在如火如荼的進行中了,而完顏因爲陳沒藥受傷的事情喝了很多酒而差點睡過了頭,還好小葫仙及時喊醒,在最後關頭上趕上了第三場的比試。當主持人宣佈完考...
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發表於:2020-11-18
隨着生活節奏和工作壓力越來越緊湊,很多年輕人身心俱疲,皮膚出現提前衰老症狀,也就是我們的“初老症”。如何“抗初老”已經成爲全民關注的焦點。中草集參仙水登陸《OMG玩美咖》節目,主持...
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發表於:2020-09-07
隨着現在生活水平的提高,人們對於自己的生活儀式感越來越重。喜歡偶爾喝上一點小酒,特別是女性,大多都會選擇喝上一點紅酒。那你知道女性適當喝紅酒會有什麼好處嗎?快跟着本站的小編一起來...
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發表於:2019-04-14
我們日常飲食的種類是非常繁多的,其中粥類可以說是我們生活中必不可少的一種主食,尤其是在早餐的時候經常喝些粥不會增加腸胃的負擔,並且粥的種類是非常多的,能滿足不同的人對飲食的要求,其...
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發表於:2019-05-24
懷孕生子是女人的人生歷程上不可避免的兩個階段,很多女人在懷孕開始的時候就開始不注意自己的形象,等到生完孩子之後就完全成了黃臉婆。其實這樣的態度要不得,特別在生育之後,更要小心呵護...
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發表於:2019-01-06
紅酒對於保護心血管也有着重大的意義,女人每天喝一點紅酒的好處是要通過實踐來檢驗的。每天喝一點紅酒的好處在堅持一年之後也許就有很明顯的作用,美容抗衰老的作用對於女人來說算是最重...
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發表於:2018-03-29
在中國的飲食傳統中,就一直有“原湯化原食”的說法。老人們在吃完撈麪、水餃後,都要喝點原湯。“原湯化原食”這種說法,從營養學角度來說是有一定道理的。喝原湯的營養價值首先,“化”有“...