有關變胖的精選

很多正在忍受肥胖的人，都不知道如何是好，最近還出現了一些特別瘦的羣體，他們想着方法來進行變胖，這讓我們肥胖病的人哭笑不得，人特別瘦也不是很好的，可能會出現體質過差，對於一些疾病的抵抗力...

眼看夏天就要到了，我們很多的MM開始了緊張而忙碌的減肥事業。可是你知道減肥不是盲目的不吃不喝每天就運動就可以了嗎？那麼小編告訴你，減肥有8大誤區你知道嗎？好吧，下面就讓小編給你介紹一...

腿部的線條一方面是遺傳的，另一方面是由後天練成的。如果平時有某些壞習慣，就會讓你的腿變胖哦。下面我們來看看哪些壞習慣會讓腿變胖？又該怎麼瘦腿呢？讓腿變胖的壞習慣1.對感到冰冷的腿不...

隨着人們健康意識的高漲，提倡素食的人越來越多了。有人素食，是爲了趕時髦，有人則是爲了健康，對習瑜伽者而言，則是迎合傳統瑜伽的素食觀，有人則是爲了素食減肥……素食的好處極多...

變胖的隱形殺手竟是這些有人說，女人減肥只有兩個理由：得不到的男人，喜歡但穿不上的衣服；而健身，則被奉爲男人一生的事業。健康也好，曲線也罷，總之，每天都有無數人奔波在減肥道路上，不過，別讓這些...

1.發現只有一條合身的褲子整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了。是不是隻能穿裙子或寬鬆的衣服了？爲了時刻了解自己的體重，我們建議穿合身的衣服，收腰上衣。2.開始感覺邋遢優雅與活...

8個讓你不知不覺就變胖的原因你是否也在苦惱，明明已經很努力節食了，可是體重計上的數字還是慢慢向上走?其實，生活中沒注意到的小習慣，可能會讓你不知不覺就吃多，日積月累後，用心節制的努力也...

現在減肥不只是女人的專利，不管男人女人，都想擁有好看的身材。男人想練出一身肌肉，女人想練出馬甲線。所以會努力的減肥。我們在網上，有時會看到，有些男人喜歡秀腹肌，肥宅男人們看了都會很心...

吃素原本是一種宗教上的飲食方式，但隨着現代都市病如肥胖、冠心病、糖尿病等有所增加，而且人們發現這些疾病與飲食有關，所以吃素變成了一種流行，吃素食的人也很多。吃素的確能夠抑制肥胖，而...

當心情不好的時候，或者感到壓力很大的時候，總喜歡通過大吃大喝來釋放壞情緒或壓力，疏散鬱悶的同時，脂肪也在悄然間堆積起來。以吃來對付鬱悶，這不是直面問題，只會導致壞情緒的惡性循環，同時還...

減肥不能吃什麼，很多人常常把減肥掛在嘴邊，那如何才能通過有效的方法進行減肥呢？想要成功的減肥，首先要管住自己的嘴巴。下面就來看看在減肥期千萬不能碰的幾種食物吧！如果在減肥期間吃了這...

你是否也在苦惱，明明已經很努力節食了，可是體重計上的數字還是慢慢向上走？其實，生活中沒注意到的小習慣，可能會讓你不知不覺就吃多，日積月累後，用心節制的努力也付之東流了。下面總結出幾個讓...

如果你胖，你就佔便宜了，因爲同款衣服，一樣的價格，但是XXXXL號比S號用料多，甚至多出一半，買件衣服多划算呀！馬上要穿上時尚的春裝了，你是不是非常爲減肥心急呢？別急！看清減肥路上的坑再說，一旦掉坑...

肥胖是目前困擾大家的重要的身體疾病之一，肥胖也是屬於一種疾病，不僅是因爲肥胖對身體的傷害比較大，而且肥胖還會誘發很多的身體的疾病，比如高血壓、高血脂、糖尿病等等。引起肥胖的原因有...

夏天真是個讓人糾結的季節。冰涼的甜品，門口販賣着的新鮮水果都勾引你大吃特吃，但是室外的花紅柳綠，越穿越單薄的衣服又提醒你要保持身形。夏天讓你變胖的兇手是誰？！我們抓出9個讓你夏天變...

肥胖不是病，胖起來要人命。很多人都知道這樣的情況，但是在飲食上面就是忍不住要吃，各種各樣的美食讓人流連忘返。在這些美食的誘惑下身體的體重是，直線上升。在平時的時候熬夜也有可能是對...

減肥永遠都是愛美女性一輩子努力的課題，不過有哪些生活上的小習慣會讓女性變胖而不自知呢？像是遇到壓力容易暴飲暴食、愛吃甜點零食或者因爲工作繁忙而不吃早餐。相信改掉壞習慣更會變瘦...

現代社會生活中，即使脫離了從前的貧窮狀態，也還是有一部分人怎麼都吃不胖。雖然這聽起來很欠揍甚至很讓人羨慕，但作爲怎麼都吃不胖的人其實是不開心的。男生太瘦會讓人覺得不夠強壯，弱不禁...

蜂蜜是大家都很熟悉的營養食品，不少人都會習慣把蜂蜜做成蜂蜜水日常飲用，甜美可口又有不少益處。但現在不少女性都有節食減肥的計劃，往往是聞甜色變，她們都在思考一個問題：喝蜂蜜會胖嗎？實際...

隨着社會的發展，人們的審美觀點越來越挑剔了，在舊社會人們以貌取人，如果這個人很瘦就說這家沒有吃的，比較窮，現在日子好了呢，人們的審美觀又變了，以瘦而美，所以就有一種奇怪的現象出現了，愛美之...

隨着我們現在生活條件變得是越來越好。我們的飲食結構也跟着發生了翻天覆地的變化，我們有更多的選擇去滿足自己的味蕾。可是，做任何事情都有它的兩面性，我們在滿足自己食慾的同時，肥胖也悄...

幾十年前，美國人接受了這樣一個觀點：脂肪會讓人肥胖。實際上這是錯誤的：合理攝入脂肪並不會讓你肥胖。真正讓你變胖很可能是以下原因：1.只吃低脂食品。雖然它們比一般食品熱量稍低，但也會讓...

現在社會中，大多數人工作都是幾乎一整天坐在辦公室，面對電腦。久坐導致身體容易變胖，下面介紹5種防止久坐變胖的方法。1、調節座椅高度保持正確坐姿坐姿不正確會影響全身血液循環，使新陳代...

中醫學告訴我們，人體的脾胃互爲表裏，爲消化系統的主要臟器，腎爲先天之本，脾爲後天之本。脾主運化，促進飲食物的消化、吸收和營養物的輸布，爲氣血生化之源，故有後天之本之稱。脾胃功能越健旺，水...

現在的社會是以瘦爲美的，所以每個人都希望自己能夠瘦一點，再瘦一點。也會採取各種方式來減肥。但是有些人就是控制不住自己的體重，眼看着自己好像是氣吹的一樣，一天天的在變胖，而卻無能爲力...