有關小常識的精選

都知道長時間坐着很傷身體，但你知道久坐最傷身體的哪些部位嗎？今天我們一起來看看久坐帶給我們的危害。1、久坐傷肉中醫早就認識到久坐傷肉。久坐不動，氣血不暢，缺少運動會使肌肉鬆弛，彈性...

睡眠過多。睡眠過多會加重腦睡眠中樞的負擔，使各種生理代謝活動降到最低水平，且使人的各種感受功能減退和骨骼機緊張下降。人體免疫功能降低，易引起一系列疾病。洗臉過頻。洗胸過多會使臉...

煤氣中毒時不要慌張，要鎮靜地關掉煤氣開關，走到門窗邊打開門窗，然後走出室內。如無力打開門窗，可砸破門窗玻璃等，使之通風，並呼叫救援者。凡是有明火燃燒場所，如果密閉或通風極差，可因燃燒不完...

數九寒天，天氣嚴冷很多人都抵禦不了這樣的冷氣那麼他們就會想借助外物來取暖，那麼取暖設備就從此生成了。電暖寶、電熱毯、電暖器無非是大家熱愛的對象，那麼這些取暖設備的輻射有多少呢？有...

胃是我們擁有強大身體的基礎，如果一個人的胃不好，那麼他就不可能非常強壯。我們的胃是我們革命的重要組成部分，所以我們一定要保護好我們自己的胃。在現在這個快節奏的社會中，很多人都忙得...

不管是在夏天還是在其他的季節，有一些人在早上的時候總是會出現黑眼圈、頭暈、虛汗等症狀。那您知道有關早上症狀的健康小常識嗎？您知道經常冒虛汗是什麼原因嗎？今天小編就爲您介紹一下有...

引起眼乾的原因主要是淚液減少，包括淚液質或者量出現異常，可能是淚液分泌不足或淚液過度蒸發。根據病因可分爲蒸發過強型乾眼、水液缺乏型乾眼、黏蛋白缺乏型乾眼、淚液動力學異常型乾眼...

新手爸媽必看：餵奶小常識寶爸寶媽們知道嗎？世界衛生組織建議母乳餵養到至少一歲，最好2歲。而我國的絕大多數孩子都是在一歲左右斷奶，有時還會更早。斷奶期的寶寶哭天喊地最令寶爸寶媽頭疼...

俗話說，一年之計在於春，對於一整年的健康管理，也應該在春季打下堅實的基礎。要想在一整年都能健健康康的，可以在春季做好以下5件事。春季養生之道一、喝花茶排毒在冬天裏，人們都喜歡吃熱食，...

冬季風大寒冷，日常出行的人們很容易就會被風吹的流眼淚，很多人就不以爲意用面紙擦一下就好了，其實這是不科學的，在冬季我們不光要保養我們的身體眼睛亦需要，今天小編就爲你介紹冬季眼睛有四...

冬天的時候氣溫比較低，如果不注意養生保健的話，那麼身體就會比較容易出現一些疾病的症狀。對於一些身體情況比較差的人來說，在冬季更容易會有一些身體的疾病症狀發生。所以在冬季的時候一...

男人的“面子”工程也很重要，所以男士護膚小常識有很多，來看看吧。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！男士護膚，你該知道的七件事一由於男性肌膚油脂分泌更多、角質層較厚...

讓全身皮膚變白的竅門護膚小常識讓全身皮膚變白的竅門護膚小常識，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，臉上的水分是需要我們日常保持住的，滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分，護膚品也要...

1、冬季養肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、潤肺止咳之功效，是冬季養肺的上好水果。2、保鮮小竅門：如果將削皮的水果浸泡在涼開水中，既可防止氧化而且保持原有色澤，還可使水果清...

1、不準在山上燒黃蜂、燒山趕野獸。2、不準在林區內丟菸頭。3、不準在山上燒灰積肥。4、不準在山上燒木炭。5、不準在山上燒香燭紙錢、放炮竹、放孔明燈。6、不要在林區吸菸、打火把照...

養生是一件很重要的事情，如果能夠做到健康的養生的話我們就可以遠離各種疾病，秋天也是一個很好的養生季節，男性雖然平時是支柱，但是男性所面臨的壓力是很大的，所以男性養生也是必不可少的，大...

由於現代社會的飛速發展，人們關心的越來越多的是工作和學業，對於自己的身體健康容易忽略，今天小編就爲大家介紹介紹日常生活中的健康常識以及常犯的健康錯誤，一起來學習一下吧。健康小常識...

隨着人們生活水平的提高，越來越多的人想延年益壽了。那您知道延年益壽的18個祕密都與那些嗎？您知道健康飲食如何助您長壽嗎？今天小編就爲您介紹一下有關健康小常識，感興趣的朋友們趕快來看...

我們都知道刷牙是一種很好的生活習慣，有的人往往因爲不懂正確刷牙的方法，刷再多也是白刷。但是真正瞭解正確刷牙方法的人很少，那麼今天小編來分享一些刷牙的方法。您還可以把今天學到的有...

隨着年齡的增長，我們越來越成熟，但身體狀況卻無可避免地開始走下坡路了，在這個時候要開始學會保養自己，以下15條你常會忽略的健康細節，讓健康不隨青春一起離去。【飲食篇】今天你喝水了嗎1....

1、養成飯前洗手好習慣，減少細菌接觸。2、刷牙洗臉是每天必須做的，可以給人留下好印象。3、注意洗腳，腳部衛生與護理。4、勤剪指甲，勤刮鬍須，養成好的習慣。5、注意貼身衣物乾淨整潔，勤換洗...

冬季天氣變冷，血液循環減慢，會增加一些疾病的發生和一些意外傷害，爲大家收集了一些冬季生活健康小常識，幫大家健康過冬。一：防不當的禦寒方式。喜歡時尚的年輕人在出入室內外溫差較大的環境...

不得不說，養生一直都是人們關注的話題，想要健康的養生，那麼良好的生活習慣是必不可少的，那麼你知道平時生活中有哪些健康的生活習慣嗎？養胃的方法又有哪些呢？下面就由小編和你瞭解一下關於健...

每到季節在變的時候很多身體免疫力低下的人就容易出現一些疾病，所以很多人一道天氣變冷的秋季就開始進行身體的保養了，但是很多還兒童身體的免疫力低並且一旦生病就會影響到成長髮育，但是...

我們經常說眼睛是心靈的窗戶，可見眼睛對於我們的重要性，如果我們的眼睛出現了問題，不但會給我們帶來疼痛的感覺而且還會影響到我們的工作和生活，所以我們建議讀者朋友們一定要注意保護好自...