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發表於:2017-12-05
紅棗補血到底是真是假?4種人不宜吃棗紅棗素來被奉爲補血聖品。但近日,不少媒體指出:紅棗並不能補血。一位北京營養師的觀點也被廣爲援引:鮮棗曬乾成紅棗後,所含維生素C會隨水分流失,其鐵含量...
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發表於:2019-10-08
夏日,爲了消暑,我國民間有喝綠豆湯的習俗。營養專家說,綠豆湯雖具有消暑益氣、潤喉止渴的功效,但三類人不適合飲用。一類是屬於寒涼體質的人,如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等,吃了綠豆...
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發表於:2022-02-09
新鮮無花果含有大量的刺激性成分,特別是新鮮採摘的無花果,果皮中的大量乳白色的果汁,有強烈的腐蝕作用,過度的使用可能導致口腔潰瘍,吃無花果如果舌頭疼痛主要是由這引起的。下面,就快和本站...
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發表於:2017-12-19
警惕!7種人吃花生短命吃花生會短命的人1、糖尿病患者糖尿病人需控制每日攝入的總能量,因此,每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30g)。但18粒花生就相當於一勺油(10g),能夠產生90千卡的熱量。2、高...
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發表於:2017-12-17
紅棗雖好6種人不宜食用吃紅棗的好處1、健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所...
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發表於:2018-01-20
正值寒冷的冬季,老百姓們也都順應時令來爲身體進補、調養,其中號稱“保護神”的「參類」自然成爲了首選。因此,到了冬季進補的時段,不少人便會問:“有很多參類補品,有海蔘、人蔘、紅參、沙蔘...
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發表於:2018-01-06
魚的哪些部位最營養?4種人不宜吃魚魚哪些部位最營養魚肉:富含優質蛋白,易消化吸收,脂肪含量低,還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒等無機鹽,以及維生素A、維生素D及B族維生素等。魚肉有暗色、白色...
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發表於:2019-06-16
每個女人都想要擁有迷人的身材,但是完美的身材並不是天生就有的,需要後天的鍛鍊和保養。對於一些肥胖的人來說,想要瘦腰則更是難上加難,但是也不是完全沒有辦法,下面就讓小編帶大家去看看3...
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發表於:2019-10-06
冬季天氣寒冷,很多人都吃辣來防寒取暖,小編在此提醒大家不是所有人都適合吃辣取暖,有一些人他的身體不適合吃辣不利於養生。今天小編就帶你瞭解一下冬季養生那幾種人不適宜吃辣。冬季養生...
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發表於:2019-05-17
現代讓人們最爲懼怕的就是癌症,它就像惡魔一樣人們躲着他,防着它。可是有這10種人你命中註定會的癌症,今天小編就帶你瞭解一下吧,那10種人命中註定會得癌症,下面就跟隨小編一起來看看吧。癌...
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發表於:2018-02-15
喝茶是一種習慣,也是一種傳統。喝茶不僅能養生,還能降脂。但是喝茶不宜過濃,濃茶可能會導致血壓升高,所以有高血壓的的人最好不要喝濃茶,那麼哪些人不宜喝茶呢?茶很受人們的喜愛,然而如果飲茶...
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發表於:2018-12-11
在我國,有喝雞湯來進行食補養生的習慣。因爲雞湯裏營養豐富,對人體增強體質有很大的幫助,常喝雞湯還能夠緩解感冒的症狀。不過小編還是要提醒大家,並不是所有人都適合喝雞湯的哦!今天就和小...
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發表於:2020-02-28
書中記載:“食品以荔枝爲貴,而資益則龍眼爲良”。對桂圓倍加推崇。據藥理研究證實,龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素。其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。這些營養素...
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發表於:2018-09-02
魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低,但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。魚肉中的維生素D、鈣、磷,能有效...
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發表於:2019-03-26
1、服用某些藥物者服用止咳藥者不要吃魚,尤其是深海魚更不要食用,以免引起組胺過敏反應,導致患者出現皮膚潮紅、結膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適症狀。不少深海魚都含有組胺物質,...
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發表於:2017-10-29
中國是茶的故鄉,中國人飲茶,據說始於神農時代,少說也有4700多年了。每天適當喝幾杯茶,是長壽茶、防癌茶,但如果喝法不對,可能就會變成致病茶、害命茶。下面跟隨本站了解一下吧!一杯濃茶百害無...
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發表於:2017-10-31
辣椒是一種很好的食物,爲衆人所喜愛。從營養學的角度來看,它具有衆多的保健功效:辣椒對口腔及胃腸有刺激作用,能增強腸胃蠕動,促進消化液分泌,改善食慾,並能抑制腸內異常發酵。吃辣椒的好處和...
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發表於:2018-01-02
這8種人吃花生就像吃毒藥花生中含蛋白質高達26%左右,相當於小麥的兩倍,且容易被人體吸收利用;含脂肪達40%,其中不飽和脂肪酸佔80%以上。花生的營養價值比糧食高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些...
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發表於:2020-11-11
現在到了夏天,夏天是水果最繁多的季節,吃什麼水果最好呢?營養免疫學專家認爲,每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同,如果在夏天有針對性地選購併食用水果,可以達到滋養的作用。那麼,在這裏...
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發表於:2018-06-16
以下4種人不能喝三七花喝三七花茶有什麼功效?1、增強肝臟代謝功能。阻止人體對脂肪的吸收,減少體內脂肪積聚,降低血脂,防止粥樣動脈硬化形成,提高免疫力。2、三七花中的三七皁苷能快速擴張...
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發表於:2017-11-20
這5種人更要注意腸胃健康這5種人更要注意腸胃健康很多時候無明顯疾病原因的腹脹往往是胃腸功能低下的信號。如果經常出現了消化不良,或感到胃脹胃堵,應適當選用一些藥物,及時調理。一般來...
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發表於:2018-01-02
4種人不能吃大棗病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。但是,大棗屬於藥食同源之品,有自己獨特的藥性,如果不分青紅皁白,不辨體質,一律用大棗進補,有時非但起不到...
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發表於:2019-09-22
目錄:第一章:雞湯雖好6種人不宜多喝第二章:雞湯防感冒2種喝法第三章:燉雞湯的國小問雞湯算是最親民的一種既營養又美味而且老少皆宜的補品了,不論是哪個季節,家常滋補永遠屬於第一!但是雞湯可...
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發表於:2019-07-03
1.孕婦:有的安眠藥可能使胎兒畸形,還可能出現新生兒哺乳困難、黃疸和嗜睡。分娩前連續使用安眠藥,新生兒有時可出現戒斷症狀。2.哺乳期的女性:安眠藥有可能轉移到母乳中,對新生兒造成不良影...
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發表於:2018-01-30
大家都知道紫禁城是什麼吧?我想沒有人不知道,紫禁城是皇帝天子住的地方,宮裏除了太監、宮女和王公大臣以外,其他的人一般都是不能進紫禁城的。而且王公大臣也只限於乾清門之前的範圍,後面連...