孕婦得了這個病孩子也遭罪 一定要小心

懷孕是一個女人一生之中最爲重要的時刻，也是幸福無比的時候。可就是這個時候，女人偏偏更容易患上一種病，最可恨的是這種病更加隱私，難以啓齒，往往就會越拖越重，最後嚴重影響健康，甚至在懷孕期間還會影響胎兒的發育，所以這種病不得不防、不得不治！

這就是令人尷尬又令人疼痛難受的痔瘡，那麼這煩人的痔瘡爲什麼偏偏容易找上孕婦呢？首先因爲孕婦在懷孕期間運動量急劇的減少，飲食多以蛋白質爲主而綠色蔬菜等不斷減少，所以就很容易導致便祕的產生，另外由於孕婦在懷孕期間的身形變化，所以如廁時候的姿勢發生改變也會導致便祕的產生，而長期的便祕就很容易導致痔瘡的產生。除此以外由於懷孕的原因導致腹壓升高而阻礙血液的循環，從而產生痔瘡。

痔瘡作爲一種肛腸疾病，不僅影響孕婦的健康，而且還會影響胎兒的發育。痔瘡一般會伴隨着便血甚至出血過大的症狀，這樣孕婦在懷孕期間就很容易造成貧血，所以孩子的發育就會受到影響。另外由於便祕是痔瘡的發病原因之一，便祕會導致體內毒素無法及時排出而堆積在體內，會影響孕婦的身體健康，從而影響胎兒。因此，懷孕期間的痔瘡一定要預防！那麼，孕婦在懷孕期間怎麼預防痔瘡呢？

1、生活習慣

孕婦在懷孕之後要逐漸改變自己的生活習慣，不能熬夜，也不能久坐不起，應當適量活動，制定良好的生活習慣，不給痔瘡有可乘之機。

2、飲食合理

孕婦媽媽在懷孕之後，應當在飲食上面開始改變，除了不能飲酒之外，更不能吃辛辣、刺激性的食物。另外，除了正常的肉食補充蛋白質以外，還要有必要的水果、蔬菜等富含維生素和膳食纖維的食物，這樣對於身體營養的補充以及對於排便的順暢都是有很大好處的。

3、合理運動

孕婦媽媽不能長時間保持一個動作，這樣很容易就導致局部血液循環受阻，從而產生痔瘡，因此在懷孕期間應當在身體承受範圍之內，儘量多多走動，保持血液的循環。

4、如廁習慣

在如廁的時候應儘量不要過度用力，而且時間不能過長等，最後要經常清洗私處，保持清潔。

孕婦媽媽身負兩人的健康，所以在懷孕期間關於這方面的健康狀況一定要關注，並且一定要做好預防的措施！