怎麼治月經推遲呢

月經是正常的成年的女性每月必須要來的，但是因爲一些因素的影響來的時間也是不一樣的，月經出現推遲的情況是比較常見的，只要不是圖吃的太久的話是沒有關係的，一般來說是不會差別一個星期的，一般出現月經無紊亂的因素是比較多的，出現推遲的情況是不用治療的，是可以經過食療來調節的。

1、女性內分泌激素受外界因素的種種影響很容易產生波動，例如，情緒起伏、周遭環境變化、氣溫升降等都可使內分泌產生波動，導致月經推遲。這種情況的月經推遲一般不會超過1周時間。

2、懷孕以後月經發生推遲現象，準確來說是月經停止現象，這種情況的月經推遲也是生理性的。不正常情況月經推遲的原因1、卵巢、子宮疾病引起月經推遲：卵巢、子宮出現問題往往會反應在月經改變上，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮腺肌病等，這些問題引起的月經不調，必須先治療原發病，原發病消除後，月經自然回到正常。

3、藥物引起月經推遲：一些藥物具有副作用，可導致月經推遲。

4、過度減肥引起月經推遲：在現實生活中，愛美女性爲了維持體形控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，可發生月經推遲。

5、精神因素引起月經推遲：精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導致月經推遲，還可伴隨出現乳房脹痛、胸悶心煩。雖然我們還不能確認過多的壓力對人體到底有多少影響，但它確實可以影響到女性的月經規律。很大一部分女性在剛進入大學或更換新的工作後，面對新的環境、工作壓力等問題時，會出現月經不調。

6、甲狀腺功能異常引起月經推遲：甲狀腺出現問題似乎在女性身上更多見一些，不論是甲狀腺功能亢進，還是甲狀腺功能低下，都會影響月經。甲狀腺功能亢進時，月經次數減少、月經量減少、兩次月經相隔時間變長。而甲狀腺功能低下時，經血增多，出血時間長，但久病的患者月經會變少，甚至月經不來。

經過上面的介紹了之後想必大家已經瞭解了月經推遲的原因了吧，出現了月經推遲的情況了之後是比較正常的，所以是不用過於擔心的，在月經期間時要注意一定要及時的補血，還有就是要保證自己的休息，一定要早早的休息不要熬夜，在有的時候是可以用食物還有生活方式來調節的。是不建議治療的。