亂塗護膚品當心惹來老年斑

年紀輕輕卻長了滿臉“老年斑”，這不一定是衰老的表現，很有可能是亂用化妝品搗的鬼。

年輕人長斑與紫外線照射以及化學、物理等不良刺激有關。多數人從未向皮膚科醫生諮詢就直接購買化妝品，如果不適合自己膚質，或買到假冒僞劣產品，就容易導致老年斑、皮炎等。

長期使用含鉛、汞等金屬成分多的化妝品，也易引起色斑。

建議大家一定要讓醫生幫助自己判斷膚質以及適合哪類護膚品。

如果長了斑也不必驚慌，首先要調整心態，保持樂觀，勞逸結合；其次，飲食方面要適當吃些富含維 C、維E等抗氧化物的食物，如蔬菜、水果、大豆、堅果等，慢慢能減緩斑塊生長；最後，注意避免在烈日下暴曬，以免斑點發展爲日光性角化病。