吃什麼補品對卵巢好呢

女性到了中年之後會出現很多的婦科疾病，很多都是由於沒有對自己的身體進行保養，當身體出現一點點不適的時候並沒有引起重視，導致後來的疾病。因此很多女性開始慢慢意識到保養卵巢的重要性了，那麼都想知道吃什麼補品可以保養卵巢呢，下面具體給大家說說花膠的各種功效。

花膠，即俗稱的魚膠、魚肚，亦稱“花膠肚”。是各類魚鰾的乾製品，以富有高級膠原蛋白而著名，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬乾後而成。花膠主要成分爲高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其膠原蛋白含量高達84.2％，脂肪僅爲0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。

花膠粘多糖含量高達89mg/g，粘多糖中大多含有糖醛酸基或硫酸基，具有較強的酸性。膠中的粘多糖物質不但有保持人體動脈血管彈性和關節腔潤滑的作用，還能促進皮膚細胞生長及黑色素顆粒代謝，具有增強皮膚防禦能力，調節皮膚水分，潔白皮膚，舒展皺紋，祛除雀斑，治療皮炎等功效；花膠粘多糖可用於腰膝痠軟、遺精、滑精、健忘的調理和治療，而且有特殊的止血功能，可用於治療吐血、崩漏、外傷出血等病症；花膠粘多糖還能顯著提高機體的免疫功能，抑制腫瘤細胞的生長、轉移。膠原蛋白能促進人體紅細胞集落形成及細胞攜氧能力，提高女性卵巢細胞氧飽和度，加速卵巢細胞的快速再生，令女性各項生理機能迅速得到修復和增強，內分泌恢復平衡，代謝迴歸正常，子宮血液循環強勁，卵巢功能修復如初，增強自然分泌雌激素能力。

花膠對於女性來說是非常好的補品，它含有的維生素和礦物質非常多，而且功效很多。上面只是給大傢俱體的列舉了幾個功效，膠原蛋白還可以增厚子宮內膜。對於貧血的女性來說，還可起到補氣血的作用。所以女性可以選擇花膠來保養自己的卵巢。