女性更年期到底是從什麼時候開始？

更年期對我們來說相信很多人都是排斥的，一旦進入更年期不僅僅脾氣會變得很暴躁，而且更年期的女性在這一時期是會遇到很多問題的，尤其是家裏有正處在青春期的孩子。對於更年期我們一定要充分的瞭解，提前做好必要的準備。以免到時候出現我們不可控的問題。那麼女性更年期到底是什麼時候開始的呢？

女性更年期是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，一般在45歲-55歲之間，包括絕經和絕經前後的一段時間。在此期婦女發生一些生理變化。它們既不是器質性疾病，也不是不可克服的或一旦出現就永久存在的病理狀態。更年期是一個內分泌改變的轉折期，不同人對此自然有不同的反應，不能盲目根據她人的經驗，就斷定自己的更年期年齡是多大。

在更年期，婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。如渾身燥熱、眩暈，心悸，眼前有黑點或四肢發涼等症狀，多數婦女能夠平穩地度過更年期，但也有少數婦女由於更年期生理與心理變化較大，被一系列症狀所困撓，影響身心健康。因此每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健，保證順利地渡過人生轉折的這一時期。

根據生理指標的測定，更年期大約在絕經前10年開始，即40歲左右;絕經後約10年時間，卵巢功能才完全消失，女人就進入老年期。 也就是說，女性的更年期年齡一般是在40歲左右就開始了，而在45歲以後進入高發期。

小編已經詳細的介紹了女性什麼時候開始進入更年期。對我們來說每個人都會進入更年期，但是並不是每個人進入更年期的年齡都相同。所以我們一定要提前瞭解更年期的一些相關知識，提前做好準備。小編介紹的大家要牢牢的記住哦，而且要適當的調節好心態哦。