如何減輕面部皺紋呢

隨着年齡的增長，我們的皮膚會長成一條條的皺紋，這預示着我們的皮膚開始衰老，這書每個人都不希望看到的，希望自己能夠漂漂亮亮的，不要長些難看的皺紋，特別是我們的臉上，長出皺紋是多麼的難看啊！那麼，如何減輕面部皺紋呢？我們又該怎麼預防皺紋的出現呢？

下頜除皺按摩法：

爲防止和消除下頜部皺紋，可以用指柔法或指扣法(永指尖輕輕叩打)，從下頜中線開始，向鬢角區輕輕指柔或指叩；頜骨下皮膚也可以用相同手法，從下頜中線沿頜骨向耳後輕柔或輕叩，每天自我按摩1次，每天15分鐘左右。

面部除皺按摩法：

爲消除面部及下眼瞼部皺紋 祛風明目，疏肝利膽，可採用如下按摩法：

(1)以雙手示指指羅紋面分置於雙四白穴，按下時吸氣，呼氣時還原。重複5-7次。

(2)以雙示指指端有節奏地敲擊雙四白穴，重複16次。

(3)以雙示指指端羅紋面揉雙四白穴按順、反時針方向各8次。

叩打前額按摩法：

兩手示、中、環指自然分開，用其中指腹分別於前額及頭頂部有節奏地、快速而有彈性地、雨點般地叩打。兩手指動作要協調而靈活，快慢相同，力量由輕到稍重，在減輕。叩打1分鐘左右。此法可改善頭部末梢血液循環，使人氣血不衰，面色紅潤，不易產生皺紋，並促進脫髮再生。

通過上文的介紹，相信你也已經知道如何減輕面部皺紋了吧！皺紋都不是我們想要有的，但是我們逐漸的在衰老，出現皺紋也是非常正常的。我們雖然不能夠抑制皺紋的出現，但是我們可以減緩皺紋出現的時間，這對我們來說也是一種安慰。