棉條如何使用呢

因爲不同的女性在生理期的時候，使用的衛生用品各不相同，有些女性會使用衛生巾，而有些女性會選擇使用衛生棉條，所以說並不見得，所有的女性都精通它們的正確使用方法，那麼下面我們就爲大家來具體介紹一下，關於衛生棉條的一個使用方法以及技巧。

棉條尺寸有很多種，如果你是第一次使用，建議從較小的尺寸開始試起，可以選擇月經量多時比較容易放入，放進去的時候整個人要儘量放鬆，並且要確定尾部是靠外側的，因爲這樣比較方便取出。一般來說，剛開始使用會有一段適應期，有東西卡着的感覺在所難免，不過也有可能是放得不夠深，可以在前端蘸一些水性的潤滑劑輔助。此外，還得注意雙手的清潔，因爲有許多細菌會經由手而沾染至棉條然後到陰部導致發炎情況。第一次使用的人可選擇搭配着量少型的護墊，以免經血在不熟悉的狀況中滲出來，造成窘境。

曾經用過棉條，不過不是經常使用，最近在練習游泳，不想中斷學習，所以又開始使用棉條，卻發生了頭暈嘔吐，甚至有下腹疼痛的不適症狀，請問爲什麼會這樣呢？

請先確認使用衛生棉條時是否有良好的衛生習慣。棉條與衛生棉一樣，該四至八小時更換一次，若量較大則需更勤更換;而從事水上活動或是游泳時棉條會吸水，所以在游泳完畢後最好換掉棉條，因爲有許多細菌是有可能經由棉條而進入陰部內，造成頭暈想吐、陰道發炎等不適症狀產生，這時候應立刻停止使用棉條，儘快至婦產科治療，治療痊癒後再使用才恰當！

希望女性朋友不要認爲這種問題難登大雅之堂，其實我們應該用科學的眼光去對待生理期的健康問題，因爲對這些衛生產品的使用，也關係到自己的生殖健康，所以當然需要注意瞭解正確的有效的方法，避免出現一些生殖疾病。