腰爲腎之府 腎虛腰疼症狀要警惕！

腎虛在中醫上來說主要指腎臟精氣陰陽不足。腎虛種類非常多，但最常見的主要是腎陽虛以及腎陰虛。有專家指出，對於男性而言，性功能比較差很可能導致腎陽虛，出現腰痛燥熱等症狀。接下來，小編就具體給大家講一講腎虛腰痛會產生哪些症狀？

腰痠痛分析

以腰府辨腎是中醫學的獨特見解和理論， 早在《 黃帝內經》中就提出了“腰爲腎之府”這一精闢論述。 因爲“腰爲腎之外候， 一身所恃， 賴轉移者。蓋諸經皆貫於腎而結於腰脊， 腎氣一虛， 腰必痛矣” “ 腰痛之證多因腎虛所致。蓋腎虛則精血之真氣不足， 寒溼之氣乘虛而入， 久則結滯不通， 真氣與之相攻， 故痛。”中醫認爲“腰爲腎之府”，腎虛則可反應爲腰痠痛，其特點爲勞累後隱隱作痛。

食療方法

杜仲豬腎湯：豬腎2個，枸杞子15克，胡桃肉30克，杜仲30克，仙靈脾15克，熟地15克，生薑3片。枸杞子、杜仲、仙靈脾、生地洗淨，胡桃肉用開水燙去衣。豬腎洗淨，切開去白脂膜，切片，下油起鍋用薑片略炒。把全部中藥放人鍋內，加清水適量煮沸後，文火煲2小時。最後加入豬腎片，煮5分鐘後，加鹽少許調味，飲湯吃豬腎。每天1料。