風溼性腰痛的症狀 可用的治療方法

腰痛是男人身上的常見病，而在常見的腰痛類型中，風溼性腰痛所佔有的比例又極大，那麼，風溼性腰痛的症狀有哪些呢？

風溼性腰痛的症狀：

風溼腰痛最主要的症狀是腰痛，腰部發沉，象有重物下墜，勞累後或陰雨天加重，晴天或氣候溫暖時好轉;腰部前俯後仰活動受限制，不能長時間坐立;易疲勞乏力，全身痠懶沉重，患部怕冷。

風溼性腰痛的治療方法：

風溼腰痛的推拿治療主要選取患部阿是穴(痛點)、腎俞、腰陽關、大腸俞。讓患者俯臥位，醫者先用掌根於患部及周圍進行中等力度的按揉，待肌肉略放鬆後結合腰後伸被動運動，重複數次，再按揉腎俞、腰陽關、大腸俞及阿是穴，手法要沉着有力，之後拍打患部三、五下，拍打時手掌微曲，掌心要虛，推拿後應使患者感到腰部微微發熱。

本病一般病程長，纏綿難愈，所以推拿治療亦需持之以恆，堅持治療2—3月或更久爲好。同時應注意祛除病因，不能久居寒冷潮溼的環境;汗出時要及時擦乾，特別是游泳和洗澡後，患部要擦乾;腰部保暖。平時可利用零散時間搓熱手掌，摩擦腰部，是一種行之有效的保健方法。