老年攣縮的注意事項

老年人攣縮，其實是最常見的一種肢體上的疾病，會出現關節疼痛，肌肉萎縮，造成機體功能障礙，影響了老年人的生活質量，你是當今要長期處於痙攣的狀態，那麼就會加重關節的疼痛看，所以在平時生活中各種治療和護理保健都是需要重視的，那麼現在就看看老年攣縮的注意事項。

其實老年人的身心健康，康很容易受到威脅，所以面對一些疾病的時候，也要通過一些心理還有生理上一起結合治療的方法，纔可以起到更加完美的作用，就像對於老年人攣縮這個問題，心理治療還要飲食保健以及平時的預防都不能缺少。

.心理治療

(1)精神支持療法：通過交談傾聽患者主訴，表示同情與理解，給予鼓勵與安慰。調動患者的自我調節能力，樹立戰勝疾病的信心，改變由機體疾病及攣縮引起的自身病態反應，讓患者在治療中起主導作用。

(2)行爲療法：對部分固執、依賴性強的患者，採取放棄醫療保護，明確指出不執行醫囑的嚴重後果;對患者要嚴格，使其心理對醫囑只有服從，讓患者配合做好治療。

飲食保健

宜清淡爲主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營養充足。

忌菸酒忌辛辣。忌油膩忌菸酒。忌吃生冷食物。

預防護理

儘早進行主動或被動運動及適當的功能鍛鍊，將關節、肢體放於一定位置並及時更換體位;應用藥物、理療或關節功能牽引等措施減輕機體疼痛;這些方法是阻止攣縮發生的重要措施。一般來說，只要指徵掌握得當，早期進行運動療法對原發病不會有影響。

老年人其實是最需要關注的一個羣體之一，尤其是經常獨居的老年人，他們的身心健康更容易受到傷害，所以面對這樣一個問題子女們應該給予更多的關注，在生活中儘可能多抽出一些時間陪伴老年人。