老人家尿頻尿急怎麼辦

我們都知道，老年人由於上了年紀，就非常容易出現這種疾病，老人家尿頻尿急就是其中的一種，這種情況給我們老年人的生活帶來了很大的困擾，我們子女不得不耽誤工作來單獨的照顧我們的老年人，很多老年人的生活都不能自理，來具體的介紹一下老人家尿頻尿急的治療方法吧。

1.控制總熱能攝入：少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。

2.限制蛋白質攝入：多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，儘量別吃肉、禽、魚類，豆製品雖然蛋白質含量較高但痛風患者不宜食用，因爲含嘌呤成分較高，例如：黃豆、豆腐、豆乾等都是禁止食用的。

3. 限制嘌呤攝入：動物性食品中嘌呤含量較多。要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。

4多吃鹼性食品：如蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等。

5、多飲水保障尿量充沛：平時應多喝白開水、礦泉水、和果汁等。

6、 減少脂肪攝入：少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。

7、限制鹽的攝入：吃鹽量每天應該限制在2克至5克以內。

8、避免飲酒：酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加。

9、少吃辣椒等調料：辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑等調料應儘量少吃。

10、忌食火鍋：這是因爲火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮。1)主食類：米、麥、面類製品、蘇打餅乾、黃油小點心、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋、冬粉、荸薺等。

(2)奶類：鮮奶、煉乳、酸奶、麥乳精、奶粉等。

(3)肉類與蛋類：雞蛋、鴨蛋、松花蛋、豬血、鴨血、雞血、鵝血等。

(4)蔬菜類：白菜、捲心菜、萵苣、莧菜、雪裏紅、茼蒿菜、芥菜葉、水甕菜、韭菜、韭黃、芥藍、蕃茄、茄子、瓜類、蘿蔔、甘藍、葫蘆、青椒、洋蔥、蔥、蒜、蒜頭、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、鹹菜等。另外告訴喜歡飲茶的朋友們一個很簡單方法，飲用九味草堂避風湯這一類的降酸茶，是萃取多種純天然植物精華，飲入口中，能降低尿酸高，繼而減少尿酸復發。

老人家尿頻尿急的治療方法在以上內容中已經有了清晰的闡述，我們一些患者朋友可以運用以上的方法進行治療，對於這種情況，我們的老年人朋友千萬不能有任何的心理負擔，不要因爲涉及我們的隱私問題就耽誤治療，避免疾病惡化。