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絕望的“完美主婦”煎熬真性

欄目: 兩性 / 發佈於: / 人氣:4.25K

小編一直覺得女人不管婚後家裏多麼優越,都不能停止學習,一味的全職太太會讓自己的魅力在時間的浸泡中變得越來越少。

絕望的“完美主婦”煎熬真性

故事主人公

譚笑,29歲,全職主婦

關博,35歲,獵頭公司主管

婚齡:3年

成爲全能的完美太太,我卻失去了快樂

2年前,譚笑在人才交流會上認識了關博。彼時,譚笑處於人生最低谷,被剛離婚的中年女上司折磨得瀕臨崩潰。因此當關博說:“我們結婚吧,你安心在家做我的老婆,不用再看別人的臉色,也不用擔心失業下崗。”譚笑毫不猶豫地接過戒指。遞上辭呈時她頗爲得意地挑釁女上司:“也許你說得對,我這種不求上進的人不適合辦公室,當個家庭主婦是我最大的心願,也是我最勝任的工作。”

婚後,讓譚笑大爲詫異的是,長年從事“獵頭”工作的老公,竟比更年期的女上司更難應付。因爲閱人無數,關博對譚笑的要求就像對自己的“客戶產品”一樣,處處苛求她接近完美。

結婚前,譚笑將“巴厘島”的蜜月之旅視爲人生最浪漫的一次旅行。在“卡曼達魯度假村”CHECK IN後,譚笑迫不及待地換上新買的粉色泳衣,不等她詢問,關博搶先發表意見:“你怎麼還穿連體泳衣?真OUT!你推開窗看看,來巴厘島旅遊的女人哪個不穿比基尼?”譚笑起初沒覺察出關博的不悅,嬉笑着迴應說:“我的小肚腩比胸還大,怎麼有臉穿三點式?”關博面露不滿:“身材不好是女人的硬傷,你怎麼不以爲恥反以爲榮?”一句詰問,將原本興致高昂的譚笑噎個夠嗆,有些後悔倉促地閃婚,當時不由得忿忿地想:“早知道他這麼介意女人的身材,我應該先抽脂減肥後再嫁給他!”

在巴厘島的7天時光,因爲關博那句一針見血的評價,怕露怯的譚笑打消了在沙灘上曬日光浴的念頭,用餐時也只敢吃個個5分飽,生怕小肚腩繼續發展。提心吊膽地結束蜜月之旅,腰上的贅肉消了一圈,譚笑卻並不快樂。只要關博凝視她的時間超過10秒,她就會疑心自己是不是嘴角有飯粒或眼屎沒洗淨。新娘應該是最張揚的,譚笑發現自己比以往任何時候更加缺乏自信。

回北京第2天,關博送給譚笑一張“青鳥健身中心”的金卡,苦口婆心地說:“有時間去跳跳操做做瑜伽,塑身還是其次,對健康好纔是重點。”接過帶有他手掌餘溫的會員卡,譚笑不禁反思自己的小心眼,“哪個男人不希望自己的老婆身材好呢?他不重視我就不會在意我肚子上的‘救生圈’了。”怕辜負關博的期望,讀書時體育從來不達標的譚笑,堅持每週3次健身。雖然每次健完身全身散架般痠痛不已,只要關博一句“你身材越來越好了”,譚笑便覺得承受的苦累都值了。

8月,《世貿中心》在北京公映。譚笑興致勃勃地接關博下班,揚着早已買好的電影票討好說:“今天我請你看電影,是你最喜歡的Nicolas Cage,你必須請我吃大餐作爲答謝。”只見關博怔了怔神色,停頓數秒後,還是按捺不住地取笑,“請你吃大餐可以,但你必須好好練練你的口語,Nicolas Cage讀得像Nicole Kidman一樣,2008年奧運時萬一撞上老外問路,你會給中國人丟臉的。”看着關博略帶挖苦的笑容,有那麼一剎那,譚笑很想將電影票撕個粉碎再砸到他臉上,大罵一聲:“媽的,姑奶奶我要是英語說得溜早出國了,至於留在這被你奚落嗎?”最終,譚笑還是忍住了,因爲關博一再警告過她:“女人講一句粗口,會讓她的一生都變得粗俗。”

意識到自己的惡劣態度傷害了譚笑的自尊,從電影院出來,關博一邊開車一邊道歉,“我不是嘲笑你,你也知道我追求完美,我對自己的要求比對你要嚴苛得多。況且你還年輕,家裏又沒多少錢,多學點東西有什麼不好呢?”靜心下來,譚笑也覺得關博言之有理,心想“多學門知識總不是壞事,權當爲北京奧運做貢獻了。”第2天一早,譚笑就帶着關博的信用卡附屬卡,到“新東方”報名參加英語培訓班。在關博的循循善誘下,譚笑的婚姻生活越來越充實、豐富,他希望她陪她出席商業活動,她於是提前幾個月去學習社交舞;他的老同學要回國拜望,她提前半年苦練廚藝;他說喜歡有藝術修養的女人,她便報名學習插花和攝影。譚笑多學會一項才能,關博就多寵愛她一分,她卻因此更有壓力。

今年8月,譚笑遊刃有餘地操着標準的美式英語,和關博的老同學聊《變形金剛》,關博自豪地摟過她肩膀問老同學:“怎麼樣,我沒誇張吧,我關博娶的女人肯定是個‘十項全能’!”兩個男人爽朗的笑聲中,譚笑感受到前所未有的屈辱和絕望。關博的層層施壓的確將她變成一個無所不能的“完美主婦”,但也讓她失去了生活情趣、私人空間甚至是本性真我。更讓她絕望的是,所有迫使她日趨完美的藉口都是“爲你好”,而受益最多的卻是關博---她不堪負荷,原來只是爲了滿足他的虛榮心。礙於客人在場,譚笑沒有發作,依然是優雅從容地招呼客人用餐、休息。夜晚入睡前,心情極佳的關博亢奮地爬到譚笑身上,激昂地進行着前戲,突然,他警覺地說:“專家說早晨做愛是易孕期,受精的孩子會更聰明,忍一忍就到明天早晨了。”關博迅速穿好睡衣,背對着譚笑躺着,聽見他壓抑而剋制的喘息,譚笑終於崩潰了。連性愛都要追求最完美時機的男人,實在讓她忍無可忍。“我受夠了。”隔着半米的距離,譚笑的聲音陰冷而幽遠,“我要離婚。讓你的十項全能見鬼去吧!”

讓婚姻的花園復甦

本期婚姻觀察室觀察人/林紫(上海林紫心理諮詢中心主任)

有一個寓言故事,說的是一位國王向禪師學習園藝。禪師很嚴格,國王則僱用了數以千計的園丁,將花園裏所有的細節都照顧得好好的,以便得到禪師的讚賞。到了“交作業”的那一天,國王把禪師請來視察。禪師看着收拾得絕對完美、甚至連一片枯葉也沒有的花園,臉上的表情卻越來越嚴肅,他搖頭嘆息着對國王說:“它被完成得這麼徹底、以至於它死了。它是這麼的完美,以至於看上去是如此乏味!——神的東西從來都是未完成的。”說完,禪師從花園外找來一些枯葉,隨手拋向空中,枯葉隨風飄向花園的各個角落,整個花園這才“活”了過來。

婚姻就像國王的花園,越是苛求完美,就越是接近窒息和死寂,就像“關博”和“譚笑”此刻的境遇。

男人也喜歡給婚姻套上美麗的光環,完美主婦是他們對女性的期待。但是,如果婚姻生活已經被另一半安排得滴水不漏,你會覺得活得像機械人一樣毫無生趣,這樣的災難需要雙方共同拯救。

只有我們接受自己的時候,審視自己的缺點纔不會動搖信心,要讓有着完美主義情結的另一半調整自己,放棄對伴侶的“完美迫害”,婚姻中的女性首先需要知己知彼。

1、知己:

婚姻關係中,越是在心理上處於“弱勢”的一方,越容易受到對方看法的左右,變得誠惶誠恐、患得患失。“弱勢”不是指聲音不夠響、力氣不夠大,而是指對自己的看法不夠確定、對關係的變化不夠有承受力,於是對方的挑剔就成了自己心靈的緊箍咒——在委屈和憤怒中將指摘照單全收,唯恐自己的“不完美”導致關係的結束。

2、知彼:

苛求伴侶完美的人,不是太自戀、就是太自卑。自戀的人會覺得全世界的人都配不上自己,所以不斷要求他人“精益求精”;自卑的人唯恐自己在外人面前“露怯”,所以將內心的擔憂投射到伴侶身上,期待用伴侶的完美來彌補自己的“損缺”。

此外,這樣的婚姻關係通常都有一個特徵:一方對關係過於依賴,甚至將婚姻看作是對自己的“救贖”,無法建立平等健康的夫妻關係。

在這個婚姻關係中,譚笑首先需要重拾自信與自我。

事實上,“婚姻”有的時候是一場心靈的博弈—— 一開始就放棄自我而趨附對方,看上去“平安無事”,其實卻失去了在衝突中磨合出適合雙方的婚姻規則的機會。相反,倘若從相處之初便坦言相告而非委曲求全,接受衝突但不讓矛盾升級惡化,則儘管一個階段裏可能磨合得“皮開肉綻”、苦不堪言,從長遠來看,卻爲健康的婚姻創造了成長的空間,一如枯葉灑滿花園。

把生活營造在對方的預期裏不會快樂

不要期待你的婚姻是完美的,正如我們不希望伴侶用完美來改造自己。

假如你的婚姻和譚笑的一樣,已經在完美的圈套裏越陷越深了,那麼請你爲自己、也爲對方叫停。你可以做的事情或許是——

1、劃定自己的界限,瞭解哪些方面是你願意提升的、哪些是你爲了他而強迫自己完成的;

2、把你爲他而做的、違背自己意願的事情告訴他,用不含敵意的堅決讓他知道:如果他愛你,想要和你生活在一起,就必須接納真實但不完美的你;

3、列數他的不完美,告訴他雖然他不完美,但你一樣愛他,因爲不完美讓他變得更生動、更真實。這麼做的時候,不要攻擊他的人格,不要顯示自己道德的優越感,只是平和地讓他知道:尊重和包容,是相處的原則,兩人都必須遵守;

4、做好“吵架”的準備,但是要避免使用傷害感情的詞語。衝突令你們彼此更加了解,也更有機會在原則與妥協之間學會做彼此的伴侶;

5、學會拒絕。當他再次對你提出完美主義的要求,告訴他,對不起,我不喜歡你這麼對我,我會讓自己不斷成長,對你的建議我也會加以考慮,但我會按照我的方式做我自己。

坦然接受人生的不完美是一種積極的人生態度

人生之道就是踏踏實實去做,但不要每天讓自己的神經過於緊張,這樣生活可以變得輕鬆一些,對生活的缺憾也容易視爲平常。

正如禪師的花園不排斥枯葉一樣,真正積極鮮活的人生,也不會排斥人生各種各樣的不完美。相反,越是拒絕缺憾、每時每刻都在避免犯錯的完美主義者,越是無法得到相對“完美”的結局,因爲任何一種行動和選擇都會伴隨缺憾,而完美主義會令他們舉步維艱。

再送一個故事給那些尋找完美主婦的先生吧——

納斯努丁先生直到六十歲都沒有結婚,有人問他爲什麼,他說:“因爲我曾經下定決心,一定要找到一個十全十美的女人才會結婚。”

“這麼多年一直都沒有找到嗎?”人們問。

“不,”他說,“找到了。可問題是:她也正在尋找一個完美的丈夫啊!”

渴望幸福的夫妻,請牢記:每個人都是一隻翅膀的天使,只有彼此包容對方的不完美,纔可以真正在婚姻之中比翼齊飛。

BBS留言板:當女人遇上有完美情結的男人

小優 26歲 美術老師

我和老公是閃婚,戀愛時瞭解不夠,新婚期間就產生許多不和諧。每次他一抱怨我不夠完美時,我就會說:“我不完美才能成就你的寬容;我不完美才能突出你的聰明能幹;我不完美才有機會讓你體會栽培的快感。”別以爲只有女人喜歡讚美,男人被捧暈的時候照樣得意忘形,轉眼就忘了他的不滿了。

尤雅 30歲 攝影師

我相信男人不會無緣無故地挑剔自己的老婆,如果真有那麼多不滿意,當初何必娶我進門?所以我會找出他抱怨的根源,如果是因爲他壓力過大用埋怨我的方式解壓,我就由他過過嘴癮。如果是因爲他已經不再愛我了,我想我會給他離開的自由,因爲一旦我在他眼裏矮了,無論我穿多高的高跟鞋也只是給自己添累,永遠不可能在他心中再高大起來。

辛蘭 34歲 主編

我是個對自己要求很高的人,等不到老公嫌棄,我已經儘量在生活和工作、儀態和涵養上力求完美了。儘管我對自己高標準、嚴要求,但我還是會時刻提醒他:“世事無完美,維納斯還斷臂呢!如果我太完美,你難道不怕配不上?”

張晶 29歲 瑜伽教練

老公沒有什麼運動細胞,所以每當他抱怨我碗洗得不夠乾淨或唱歌跑調時,我就會反問他:“你下個腰給我看看?要不,劈個叉?”這時,準保他啞口無言。我想應付一個吹毛求疵的老公,最好的辦法就是挑他最不擅長的事來評價,讓他在自慚形穢中明白“人無完人”這個最簡單的道理。

ICE 28歲 翻譯

每次當我有些微的改變時,老公總會很欣慰地說:“你越來越懂事了。”男人會把女人的改變,視作在乎他的一種表現。所以我會把老公喜歡的優點發揚光大,比如溫柔,比如幽默,同時努力改正他不喜歡的缺點,比如懶惰,比如嬌氣。他會因爲妻子肯爲他改變而開心不已的,真正心理有病的男人畢竟不多嘛。

做一個獨立有思想的女人,不在男人的懷抱中成長,而在外面的時間裏打拼,讓男人真正的尊重你。