中醫告訴你 性生活頻繁的危害有多大

如何讓性生活的次數不影響到健康和生活一直是很讓人頭疼的一件事，適當的生活對身體肯定是有很多益處的，但是，一旦過多的釋放性慾，每天多次性生活，那麼對身體是極其有害的。今天，小編就介紹一下過多性生活的危害，希望可以引起夫妻們的重視。

從中醫角度來說，過度的性生活有很大的危害：

1、過度的性生活是一種嚴重損傷身體精神的行爲。過度的性生活所消費的是“精”，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折。

2、過度的性生活不但會損傷身體的動力，而且會損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼。遇事或躁進，或退縮，缺少耐心與恆心，以及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結果。

3、過度的性生活還會影響到智力，會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞，學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結果。過度的性生活行爲通過捷徑提取人體儲備能源，使人體在突發變故之時無法啓動應急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，與時俱進。

4、過度的性生活會提前透支人體生髮之氣，使人體生育能力極大下降，即使種子尚未生氣全失，播種耕種生根發芽開花結果之後也不免枯萎不榮，缺乏生機。過度性生活並非不可剋制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣，心能清淨，則腎能安定;神不妄動，則精不妄施。培養向上的情操，明於理而通於事，則行隨心轉，上明下安。

溫馨提示：二三十的男從，精力就是旺盛，但也要有所節制的，你每天都要同房好多次，是誰都受不了，你平時可以做一些其它的事情來分散一下你在性愛方面的需求，比如晚上出去跳跳舞，踢踢足球，這樣回到家的時候就有些累了，洗完之後就睡覺。